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王拉娣 尹邦满 杨晓玲 刘利 范红艳 罗娟

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本书包含了与个体幸福感息息相关的主题:自我意识、积极情绪、积极心态、希望与乐观品质、感恩与宽恕、人际关系、爱情、学习等方面的内容。同时,从不同侧面回答了什么是幸福、影响幸福的因素有哪些,更重要的是突出了积极心理学中的一个重要观点,即“幸福是可以学习的”“幸福是一种能力”。这无疑为在这个容易浮躁的时代,为困惑于“追寻幸福”的人们提供了答案,并指明了方向。
灵修18万字