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正安棠

完结作品(1)
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以24节气72候为线索,1。养生精华摘录:近100位中医养生智慧2。手绘节气插画3。健康养生医嘱:正安中医馆的大夫、老师的一些日常、实用的嘱托4。中医小药方:正安医馆特邀坐诊医师的独家妙方5。时令药膳:针对生活中经常遇到的疾病症状,仔细筛选了一些经典的药膳小方,列出制作方法。6。起居有常:整理了二十四节气引导坐功图,按季节练功,以吐纳坐功为主,以引导为辅,深合“天人合一”之理。7。饮食有节:顺着2
综合4.6万字