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本书从心血管疾病的评估方法入手，研讨运动处方的建立、随访制度的设计，结合国内外的最新研究基础与理念，引用具体的实践经验与案例，建立指导运动的基本方法和衡量原则，倡导便利、兴趣、愉悦、适度的原则，让读者树立信心、建立兴趣、坚持运动、长期受益！
运动健康10.7万字
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