第1章 自序 人生就是一场长跑
第2章 《律动生活》：自我采访
第3章 我把自己跑崩了——记“2014厦门国际马拉松赛”
第4章 辣味十足的马拉松——记“2015重庆国际马拉松赛”
第5章 有个配速相当的异性陪跑真心好——记“2015杨凌农科城马拉松赛”
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第6章 丝路悠远，西马情深——记“2017西安国际马拉松赛”
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第7章 雨中杭马，别有一番滋味在心头——记“2015杭州国际马拉松赛”
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第8章 塞上秋来桃花开，朵朵惹人爱——记“2019榆林国际马拉松赛”
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第9章 青马与青马之外——记“2018青岛海上马拉松赛”
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第10章 榆林业余马拉松第一人
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第11章 一个人的马拉松，沿途拾捡家乡的记忆（一）
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第12章 一个人的马拉松，沿途拾捡家乡的记忆（二）
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第13章 让我们一起晨跑
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第14章 追着帅哥跑
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第15章 在阳光下过日子
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第16章 一个人的城马
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第17章 “2019—2020”跨年跑
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第18章 《如歌岁月》：畅谈泡汤
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第19章 趣话登山
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第20章 怡情红叶
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第21章 雨中漫步
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第22章 新派过年
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第23章 成都之行
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第24章 走三边
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第25章 在安康
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第26章 情暖刘家塬
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第27章 大理河
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第28章 雨中游翠华山
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第29章 庚子春游牡丹苑
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第30章 搬家十四次
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第31章 《思想之城》：白杨树 白杨林——周家硷中学记忆
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第32章 我是一个幸福的小女人
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第33章 我的理想
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第34章 蛙
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第35章 十字绣
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第36章 饺子宴
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第37章 火车上
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第38章 人的潜力是可挖的
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第39章 《亲情至上》：母亲为我包粽子
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第40章 母亲八十一
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第41章 母亲老了
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第42章 陪母亲逛公园
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第43章 为母亲洗澡
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第44章 奶奶的手
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第45章 外婆的“三寸金莲”
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第46章 清明节前写给两个爸爸
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第47章 父亲节的思念
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第48章 《悠悠乡愁》：陕北黄土
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第49章 洋芋花开
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第50章 挖苦菜
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第51章 一棵刺槐
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第52章 站在杏花林里想桃花
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第53章 大秧歌舞出陕北风
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第54章 思过中秋
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第55章 再唱童年的歌谣（上）——挖苦菜 偷青杏 溜洼洼
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第56章 再唱童年的歌谣（下）——过板桥 推磨 摘酸枣 拉驴
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第57章 故里六题
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第58章 忆年味
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第59章 吃八碗
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第60章 闹元宵
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第61章 老刘家粉条
更新时间：2023-12-21 17:55:16
完结共61章
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