如果时间和经济允许,跑马拉松和写作,这二者我都会坚持下去,直到终老。
我认为,这两项极具挑战的爱好,同样都能提升人内在素质与修养,也能陶冶情操。
我最崇拜的人——村上春树。
理由:偶像不分国界,文学不分国界,爱跑马拉松不分国界。
我崇拜他不是因为文学。我没有读过他的任何一本书,只读过他的一些关于跑马拉松的文章。之所以崇拜他,其最主要的理由因他是一位爱跑马拉松的著名作家,并且我也是一名作家(非著名),近两年也喜欢上了跑马拉松。我不知道国内的著名作家还有谁也爱跑马拉松(也许有,关键是没有村上春树的名气大而已)。也许之前我的偶像不是他,是别人(只是一个模糊的概念,确定不到某个具体的人的名字),但自从我开始跑马拉松,村上春树便成了我的偶像。即便直到终老,我也写不出名堂、写不出名气,但这绝不会影响我去崇拜偶像。
我最想交的朋友——歌手(不出名的专业歌手也行,不分男女)。
理由:我五音不全,唱不了歌,而我内心有乐感,主要目的是想让那些歌手心甘情愿地唱我写的歌。偶尔灵感来了,我会写写歌词,生活感悟性的、生活哲理性的,情歌、励志歌,最主要的是近期我迷恋上了写关于马拉松的歌曲。关于歌词,我曾经写过一首荣获“中国童歌大赛”二等奖的歌曲,歌名叫《妈妈的小棉袄》,有好几个小朋友的家长都让他们的女儿唱了此歌并做了音乐视频。
我近期最想完成的一件事情——拍一部时长在20分钟左右的音乐电影《让我们跑起来》。
该剧是呼吁全民不要做有害空气、有害物质、有害习惯的俘虏,赶快投入到慢跑健身的运动中来,该剧是我跑马拉松以来的感悟之作。全剧由两首歌曲贯穿完成,第一首歌曲的内容为该剧的主要故事内容,讲的是两个年轻人相识、相知、相恋、相爱到互相支持的全部过程,该剧没有语言对白,两位主人公之间是纯粹的眼神对白,动作对白。第二首歌曲是呼吁全民慢跑成功后城市居民对待慢跑这项健身运动的认识态度和支持态度。该剧的编剧是我,参演的部分演员是榆林市长跑运动协会会员。
我认为最拉风的活动——与丈夫一起徒步去拉萨。
理由:一、丈夫与我有相同的爱好——跑马拉松、摄影、吟诗;二、丈夫了解我的脾气秉性,在丈夫面前我可以无拘无束,撒娇、耍懒,对着旷野唱跑调的歌。但这个活动无法兑现,因为时间和经济都不允许,所以想想而已。
我为何会去跑马拉松——享受跑马拉松的过程。
这不是高调的话,是我在陪丈夫参加了十几场马拉松赛后,尤其是2012年的北京马拉松赛后的真实感受。我可以说是一个体育盲,对任何体育运动都不感兴趣。有力的证据是,上学时最惧怕的人是体育老师,上学时逃课最多的科目是体育课,上学时经常不及格的科目也是体育。上学时的我纯粹是个病秧子,典型的林黛玉式的人物,所以体育老师对我网开一面,任我逃课、不考试。也可以说体育老师把我这个学生当作有名无实的。记得学校有一次组织全校师生越野赛,是5公里的,每人都得参加,所以我也参加了,结果我是倒数第一名,可以说我是全程走完的。等儿子考上大学后,我的超市也在我任性的主张下不开了,我有了充足的时间在家里安心写作并且贪吃零食,结果不到半年,缺少生活锻炼和体育锻炼的我一下子被那些零食喂胖了。我的个头不高,体形也不优美,胖起来的我脸蛋虽然红润好看,多了几分中年少妇的姿色,但体形我自己实在不敢恭维,那一个个难堪的场面时常让我纠结与不安。后来在丈夫跑步减肥成功后,我下定决心也要跑步减肥,于是我才开始慢慢跑起来,每天1公里循序渐进地往上加量,10个月下来我可以一次性独立跑完21公里,配速以每公里7分钟为准。跑步也可以上瘾,也就是说跑步可以成为一种习惯,成为生活中不可缺少的一部分内容,三天不跑,六神无主。当跑步成为一种习惯之后,爱上跑步的我就想把跑步的距离慢慢拉长,拉长到42.195公里,这是所谓的马拉松长度,我希望与丈夫一同站在起跑线上。但是我在自己生活的城市——榆林,在2018年以前是完全不可能给我一个跑完42.195公里的盛大赛事。所以,当时的我只能去外地跑了。我想说的是,每一个踏上马拉松赛道的人,都不会认为跑马拉松是一项无意义的事情,是一项枯燥乏味的运动。每一位跑者,第一次踏上马拉松赛道都是为了挑战自己的极限,之后便不存在挑战极限了,而是挑战自我,完善自我,提升自我,陶醉自我,享受自我的一个完整过程。再说,马拉松赛事组织者给每一位跑步者的周到服务——整个赛事过程中的“交通管制”,赛道每2.5公里设置的医疗站、水和饮料能量补给站、移动厕所,以及热情市民的各种方式的加油互动、官方组织的啦啦队、精准的计时服务和起终点的隆重盛大的场面,这些都是让我不惜花费钞票、不怕旅途颠簸去异地跑马拉松的强大动力。而每个城市的马拉松赛道的风景都会不同,每个城市的风俗习惯也会不同,所以每次马拉松赛后的感悟也会不同,收获自然也就不同,对于作家身份的我来说,这是再好不过的创作素材的积累了。
我所参加的线下马拉松——
光说名称——厦门国际马拉松赛,北京国际马拉松赛,重庆国际马拉松赛,杭州国际马拉松赛,杨凌农科城马拉松赛,西安国际马拉松赛,榆林国际马拉松赛,六盘水国际马拉松赛,青岛海上马拉松赛,敦煌国际马拉松赛,兰州国际马拉松赛,宁夏黄河金岸(吴忠)国际马拉松赛,太原国际马拉松赛,兰州国际马拉松赛,鄂尔多斯国际马拉松赛。
我为什么要去那么多的地方跑马拉松——
我认为,不同的城市会有不同的赛道,不同的风景、不同的风俗,会带给我不同的心情、不同的状态、不同的风采、不同的感悟、不同的收获、不同的文字、不同的历练。
我的马拉松心得——
每场马拉松跑下来,我会对自己的体能、耐力有了基本清晰的认识。
在跑马拉松的过程中,我大致会经历如下的心路历程——跑到25公里时,我还是信心满满,认为自己会跑出比上一次好的成绩,但跑过30公里,我的体能就明显不行了,小腿开始酸痛,脚步开始滞缓,这时需要立即补充能量了。要是补充不够及时,等跑到35公里时,我的体能就会消耗殆尽。这时,我会对外界各种干扰都大为光火,甚至对丈夫打来的问候电话都会生出无端的闷气。然后,我就一直表情麻木,神经麻痹,心情糟糕地跑余下的路程。但是等到了42公里时,我立马就忘记先前经历的悲摧,又还原到起跑时的热情。这时,我大多会一鼓作气,向终点冲刺。冲过终点之后,我会异常激动、异常兴奋、异常喜悦地和丈夫拍照留念。而后,在乘坐火车返回家的旅途中,我会和丈夫热情高涨地策划赶往下一场举办马拉松赛的城市。
我的马拉松语录——
在追求理想的道路上,我要用持久的毅力与恒心来追赶超越,即使被关在理想的大门外,也不会自暴自弃,毕竟一路跑来,赢得了许多观众的呐喊助威、加油鼓励,必须坚持到底,绝不愧对观众。
社会越进步越需要保持长跑的姿态。一个人,只要时时刻刻都抱着长跑的心态,那么社会再怎么发展,他也能紧跟时代的步伐。
首稿于2016年夏,增补于2022年夏 西安和基居