第12章 消除懦弱，从此不做胆小鬼

良好的性格对一个人的成长和成才，有着极为重要的作用。青少年正处于性格形成、定型的关键时期，性格的培养对其一生的发展至关重要。在青少年这一群体中，性格不良的为数不少，若任其发展下去，必然导致人格上的缺陷。

张谦是一所初中二年级的学生，她身体弱小，生性懦弱，经常被班里同学称为“二等残废”。胆小怕事的张谦，从来不敢与人争论，总是自己忍受委屈。张谦在班上不爱讲话，总是静静地坐在那里，开始其他同学还主动找她说话，但是因为她看上去有点“迟钝”，后来同学们都不理她了。渐渐地，张谦变得更加内向，她觉得同学看她的目光都是不屑的、蔑视的。懦弱的性格越来越严重，她遇事总是退缩，很容易就服从他人，甚至逆来顺受，缺少反抗精神。她的懦弱也为同学们所“利用”，总是对她搞一些恶作剧。结果张谦变得越来越不喜欢学校，不喜欢上学，但是胆小的她又不敢告诉父母，最终，几乎精神崩溃的她选择了自杀。

下面是一个男孩写给我的信：

我是一个中学生，性格内向、软弱，经常受到同学的欺负。比如，有的同学让我去干某件事情，我明明心里非常不情愿，可总是不能拒绝；与同学发生了矛盾和纠纷，明明是对方的错误，我却不能据理力争，而是任凭对方指责；有的同学打我，我也只能逆来顺受，自己咬破了舌头，也不还手。久而久之我便成了懦弱、孤独的人。为了改变这种懦弱的性格，我开始学习抽烟。我看到电视上有个性的男人都会抽烟，我想，如果我学会了抽烟，在人们面前表现得很酷，也许同学们就不会欺负我了。可是我错了，我现在烟抽得不少，可是性格依然没有改变，同学们照样瞧不起我。能帮帮我吗？

心理分析

在现实生活中，我们常常看到一些青少年学生胆小怕事，意志薄弱，缺少冒险精神，一遇到棘手问题就往后退，不敢面对困难和挫折，害怕失败，害怕他人的伤害与讥笑。不求有功，但求无过，总喜欢安安静静、平平稳稳地生活。遇到难以解决的事情，就会张皇失措、举棋不定、顾虑重重。这些都是懦弱的表现。

案例中这样的学生不在少数，造成这种性格的原因可能与家庭的教育方式有关。有些家庭在教育孩子的过程中过度要求孩子听话，对孩子过分严厉或过度保护，久而久之便形成了逆来顺受的懦弱性格。这种性格特点使孩子在处理问题时缺乏自信，不能表达自己的想法。但同时，青春期孩子的一些特点又会在这样的孩子身上出现，比如叛逆、冒险等，这就导致孩子一方面逆来顺受，另一方面又会做出一些不良的举动。

家庭心理环境不良是导致孩子性格懦弱的又一原因。家庭心理环境包括父母的亲密度、情感表达方式、知识性、道德观等。如果孩子的父亲过分严厉，与其母亲的交流方式比较粗暴，就容易导致孩子对父亲的恐惧，从来不敢在父亲面前说个“不”字，久而久之，便形成了自卑、懦弱的性格特点。而克服这种自卑、懦弱性格特点的关键就是培养乐观积极的心态。

事实证明，一个具有积极心态的人永远相信自己。他了解自己，遇到困难一点也不畏惧，能永远立于不败之地。他会从所发生的一切事情中掌握对自己最有利的结果。他所坚持的原则是，不断地将弱点转化为力量。也就是说，积极的心态会使一个弱者变成强者，从意志软弱变成意志坚强，由消极、犹豫的人变成一个积极的人。

心理呵护

青少年的性格还没有完全定型，可塑性还很强，只要因势利导进行矫正，完全有可能改变不良性格，塑造健全人格。

1.青少年要正确认识自己，了解自己性格的优势与不足。人与人性格差异很大，要学会扬长避短，这有助于形成自己独特的自信心。同时，人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更完美。正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看自己。

2.要有自信心，相信通过自己的努力一定能达到目标。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。要树立自信心，做自己幸福的缔造者。只要有了自信心，什么困难都能克服，什么事情都难不倒你，你的学业就会优异，你就是一个最有出息的年轻人。

3.增加与外界的接触。青少年学生要想见多识广，就要主动去和周围的人接触、交友，有意识地让自己经常和胆大勇敢的同龄人在一起，跟着他们做一些平时不敢做的事情，这样就会慢慢地得到锻炼，变得勇敢、坚强起来。

4.要勇于面对挫折。在困难与挫折面前要有不气馁、不灰心，百折不挠和坚忍不拔的精神，克服懦弱、消沉的不良性格因素，提高对挫折的忍耐力。

5.克服自卑心理。其实，你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差。他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。只要将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情就能做得很好，多给自己鼓励，相信自己有这个能力。