消费篇：品质生活

四、《怦然心动的人生整理魔法》：避免「人役于物」

作者：近藤麻理惠

简介：

这本书是一本整理书，同时是一本心灵疗愈书。从精神层面到整理方法俱全。本书介绍“一旦整理，就不会变乱”的整理方法，教授按照心动的标准选择物品，按照先丢东西，后收纳的顺序，按照物品类别，进行一次性、短期、完善的整理等，使人通过整理找回人生决断力，找到最初的梦想，找到怦然心动的幸福人生。

By 风殇破

避免「人役于物」

你对房子好，房子就会对你好，你替房子排毒，房子也会替你的身心灵排毒。

整理的奥义，就是要把自己身边的环境稍微整理得舒适一些，增加每天心动的感觉。在心动物品的围绕下，生活就能变得幸福。

以感情为判断基准。

靠着整理家里，顺便「整理了自己的过去」，而且也从中明确地了解到人生中什么是必要、什么是不必要，什么该做、什么又该戒。

完全展现出「只被喜爱事物围绕的生活」

1、总体原则

①借由一口气整理完毕，引发戏剧性的意识变化。

②那你究竟想借由整理得到些什么呢？

最好思考要具体到能够明确想象出自己「在整理好的房间里生活的样子」。

接下来要做的是思考「为什么你想要过这样的生活？」请回顾自己理想生活的形象，再重新思考一次。

弄乱这种行为，是人类想要逃避现实时的防御本能。

③整理需做的两件事：丢东西、决定位置。

2、具体方法

①按物品的类别进行整理

整理有两种：「日常的整理」与「节庆的整理」。所谓「日常的整理」，单纯指 「东西用完后，放回原位」。

不是「今天来整理这个房间」，而是以「今天整理衣服」「明天整理书」的方式，按「物品」的类别进行整理。

「把物品从收纳空间里一样不剩地全部拿出来，集中在一个地方」。

②整理的顺序

一开始是衣服，其次是书籍、文件、小东西，然后最后才是纪念品，这是最佳顺序。

③衣服

所有的衣服并非都是因为要被完全穿坏，才来到你身边。

分类：最初先从衣服开始。如果想要更有效率，建议可以把衣服先粗略分类，再一口气进行选择。

从非当季的衣服开始

「直立」是收纳最基本的原则

④文件

除了「现在正在使用」「近期内都会需要」「需要一直保管」的文件之外，不符合这三项条件的就全部丢掉吧！

不过重要的是，要留下什么？要和什么东西一起共度接下来的生活，自己的人生才会感到心动？请用好像从商店架上挑选自己最喜欢物品一样的感觉，来选择心动的物品。

好好地爱惜物品，物品一定会有所回应。