五、《断舍离》：物质过度泛滥的社会

作者：山下英子

简介：

《断舍离》是日本杂物管理咨询师山下英子系统阐释断舍离理念的图书。

断=不买、不收取不需要的东西；舍=处理掉堆放在家里没用的东西；离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间……

By Flora@简七

1.捡便宜心理和折扣的陷阱

Flora：在这个问题上，F现在已经比以前理智很多。另外，F觉得，在学习一件新事物（比如断舍离）时，当充分理解其运行机制，能够在脑中架起框架，那么后续的内容就都是填充框架的血肉啦，重要性相对降低。所以之后F的笔记会越变越少。

入口是“断”的闸门，出口是“舍”的闸门。

2. 三种扔不掉东西的人

——逃避现实型

这种类型的人太忙碌，几乎没什么时间待在家里，所以也没办法收拾屋子。

——执着过去型

这种类型的人，即便是现在已经不会再用的过去的东西，也非得收着不可。

——担忧未来型

这种类型的人致力于投资不知何时会发生的未来的不安要素。这类人的特点是过分地囤积纸巾等日用品，要是没了这些就会觉得困扰、焦虑不安。在三种类型当中，这一类的人最多。

3. 当杂物占据了空间

时间轴要锁定在现在，不要把重点放在非日常上。能够收拾好一件东西，就等于遵守了与自己的约定，这件事就成了换取值得信任的自己的信用资金。

Flora：看到这部分脑中有很多联想，比如做计划也是一样，如果总是在规划而没法执行，自己就会越来越不信任自己吧！看来，从今往后，制定好的计划就要努力执行，好好珍惜自己对自己的信任感，增加对自己的信用资金。