不同体质孩子有不同的推拿方法

中医向来讲究辨证施治，治病要根据每个人的不同情况来进行。其实，给孩子进行经络保健推拿也一样，要根据孩子不同的体质采用不同的推拿方法，这样才能达到祛病强身的效果。

寒型

具有寒型体质的孩子面色苍白，身体和手脚常常是冰凉的。他们不爱活动，没有食欲，吃生冷食物容易腹泻，大便稀溏。如果孩子有以上特点，那么父母在平时可以经常给孩子推拿捏脊每天5次，按揉内劳宫100次。

热型

具有热型体质的孩子通常身体壮实，面赤唇红。他们贪吃，喜欢凉的东西，口渴时常爱喝凉水，便秘，且性情烦躁、易怒。另外，这类孩子容易患咽喉炎，外感后易高热。如果孩子有以上特点，父母可以常给孩子推天河水，天河水在孩子前臂内侧的正中线，从腕到肘呈一直线。父母可用食指与中指指腹推天河水，每次推200次。

虚型

虚型体质的孩子容易患贫血和呼吸道感染等症，患儿往往面部发黄，常常感到疲乏劳累，饭量小，不爱活动，汗出得也多，大便稀溏。如果孩子有以上特点，应该以虚型特殊的方法给孩子做推拿，具体为：旋推大拇指面、小指面，按揉足三里，搓涌泉等，以补其五脏。

湿型

具有湿型体质的孩子平常特别喜欢吃肥肉、油炸食品等肥甘厚腻的食物，因此，这类孩子的体形多数比较肥胖，行动迟缓，大便稀溏。如果家中有这样的孩子，父母可以采用针对湿型体质的推拿方法，具体为：每天捏脊5次，推板门200次。

健康型

健康型孩子身体强壮，面色红润，精力充沛，不挑食，大小便也正常。对健康型孩子，采用一般保健推拿手法为孩子推拿全身即可。

寒、热、虚、湿、健康是中医给孩子划分的五种体质，我们只有了解自己孩子的体质特点，才能针对不同的体质给孩子进行经络穴位推拿。