亲子一刻

出生第一周，宝宝几乎每天睡18～20小时，觉醒时间很短。大概到第三周，宝宝的睡眠和觉醒有了规律。通过觉醒时间可以推断宝宝大脑的成熟程度，两者成正相关的关系。妈妈可以在宝宝觉醒时多与宝宝交流，增进亲子感情。

亲子一刻

妈妈抱起宝宝，哼歌轻声摇动，是亲子的好方法。在这个活动中，宝宝的身体感知能力得到增强，并且能获得安全感。有安全感的宝宝情绪更稳定，少哭闹，长大后也更能形成健康乐观的性格品质。