10.推迟月经，就可以晚一点衰老吗

不止一位知识女性，甚至某些其他科室的同事也曾经认真地问过我：“听说女人一生要排出400枚卵子，如果月经周期长一些，就可以推迟绝经年龄，让衰老来得更晚一些。这是真的吗？”

这个说法如此美丽如此善意，我都不忍心让大家失望。但事实却是，在这儿我必须粉碎大家的希望与幻想，否则你们可能会做出一些伤害自己的事情。

我家有一位算是长辈的世交，说是长辈，其实比我还要小上一两岁。她以前是个风风火火、特别洒脱的人，不知道从什么时候起，开始特别在意年龄，非常害怕衰老。

不知道从哪里听说推迟月经可以延缓衰老，她动了心思，还算了笔账：“我现在不到40岁，应该还有15年月经，排卵180次。如果每次往后推迟7天，就可以把绝经往后延迟三年半。”

算完以后她开始偷偷想办法。想来想去，决定平时多吃点豆制品，快来月经的时候喝点醋，这样安全。结果发现不管用，一天也没推迟。于是，她开始吃避孕药，一开始只敢推迟两三天。后来发现没什么问题，她的胆子越来越大，改成推迟一周。等我知道这件事的时候，她已经在试着把每次月经都推迟10天，但却发现，不那么好操作，因为她的月经已经失调，不再像以前那样，在固定的时间准时到来。

我对她说：“你已经内分泌严重失调。不幸中的万幸是，你吃的只是短效避孕药。而且更重要的是，你做的这些是没有意义的，因为推迟月经，并不能让你更晚绝经。”

首先我们要弄明白，为什么说女人一生会排卵400枚呢？这是根据女性的生理特点计算出来的。从十二三岁来月经，到50来岁绝经，除去孕产时的停止排卵，女性一生大约会有400枚卵子排出。

并不是说，卵巢里真的只有这400枚卵子，只要没排完就不会绝经。要知道，青春期女孩的卵巢里有三四十万个原始卵泡，每一个都可能发育成熟并且排卵。真正让我们绝经并且变衰老的，不是卵子有没有排够数，而是体内的激素水平，以及卵巢的衰老程度。

随着年龄的增长，我们身体的各器官都在发生自然的、生理性的退行性变化。卵巢会变得衰老，这是毫无疑问的。卵巢衰老以后，卵泡数目减少，分泌的性激素越来越少，我们就会绝经，并且迅速衰老。

前面我提到的这个传言，是倒果为因。如果真是这样，那些因为太瘦而曾经闭经的模特，或者月经周期长达几个月的人，岂不是到去世都还能有月经？这肯定是不可能的。

我这位长辈已经生过孩子，而那些未婚未育的女性，如果经常以吃避孕药来推迟月经，可能会导致月经量减少，甚至闭经。不仅会影响内分泌，严重的还会伤害到生育能力。

如果是必须出差、旅行或者是实在不方便有月经的时候，我们可以考虑在医生的指导下，把月经提前或者往后推迟一些。但是大家一定要记得，这是不得已为之的举措，绝对不能是常态，更不要盲目听信传言，做出伤害身体的荒谬之举。