学会乐生，寄明月于心
经济的飞速发展，社会的两极分化却加剧。在普通家庭中的女性，在职场决策、支撑家庭中扮演越来越重要的角色，所承担的责任也越来越重。因此，女性的幸福感继续被压缩。
日前，据一项在全国范围内关于城市女性生活质量调查结果公布表明，城市女性对自身生活质量的幸福指数在降低。调查结果表明：在表示自己生活幸福的人群中，64%的人称自己喜欢和配偶、朋友、家人在一起，50%的人认为阳光和爱人的吻让生活“与众不同”，而较少有人提到金钱使他们感受到幸福。
可见，金钱是生活的必需，但不是幸福的全部。女人要懂得取悦自己，热爱生活。都市女性要学会乐生，寄日月于心。人生苦短，我们不能任由烦恼淹没快乐，不能一生都活在与烦恼的牵缠中。心是烦恼的根源，亦是快乐的根源，我们完全可以学会操纵自己的心，让它向着有阳光、有灯光的一面，只要心明净了，就会快乐起来。
崔永元在做访谈节目时谈到为什么人们总是感觉自己不幸福的问题，崔永元指出，如果看收入数字，收入肯定是比以前高了，但为什么大家并不觉得自己挣得更多了？这是因为我们挣钱的增长幅度赶不上物价的增长，所以很难在钱这方面找到幸福感。
乐生是属于精神层面的，是一种心态，与物质没有多大关系，物质富裕的人不一定乐生，而贫穷的人也不一定不乐生，如果你能热爱生活、博爱众生，放一轮明月在心中，那么，面对任何苦难便都能从容面对，苦中掘乐。
腾讯女性频道有则关于“今年最幸福的事”的调查，其中有一位80后女士认为辞职是自己最幸福的事情。这位女士这样说：
“辞职是我今年最幸福的事，确切地说，是辞职得到了家人的支持。我本来在做一份让旁人都感觉很光鲜的职业，职位不错，薪水也不错，自己也喜欢，但是因为自己不能抗拒的事情，在这个职位上的工作压力越来越大，在坚持了很久以后，依然不能调解，只有选择放弃。”
“从有想法，到最终辞职，经历了大约半年，这半年对我而言是压力巨大的：既要体会放弃一份不错职业的遗憾，又要在不想做了以后耐着性子做完自己应该做的。正是在这个时间段内，我得到了家人的大力支持。”
“从来对我要求严格，几近严肃的父母，拿出最多的是温柔。即使按照他们那个年代的人的观点来看，像我现在这样辞职，就是非常不明智地中断自己看似不错的职业生涯，即使他们真的不能理解我的压力，但是他们依然对我说：‘如果你真的不开心，不能坚持，就不做了。’”
“在辞职之后，我想寻找一种的闲适生活方式，可以没有丰富的物质来源，只要能维持日常生活，我宁愿生活得轻松快乐一些。”
并不是生活环境好，工作待遇好就会幸福，真正的幸福感根治于内心，是一种对生活和自身的满足。正在都市中忙碌的女人们，你也许可以换个角度思考，客观调整自己。如果你不幸福，那就勇敢去追求幸福吧。
生活中，无数人的口头禅是“我忙啊”，没时间回家看看，没时间与好友聚会，没时间慢慢恋爱，忙得无心，忙得无情，甚至忙得忘了自己为什么而忙。
当我们从一生下来就被父母教以各种谋生的本领，想想小时候学走路摔倒，父母一定会告诉我们要坚强，要自己爬起来，这已开始在训练我们的生活能力，而后，不停地读书学习，学各种各样的知识技艺，领悟各种人生道理，这是在为日后的谋生准备。
工作后，努力地适应社会，不断进取、忍耐、承受身不由己的各种事情。当我们足以挑起各种角色所赋予的责任时，我们就真正被推到谋生的角场之中了。这是一种理所当然的人生义务，每个人都必须去履行，所以，不要怨恨和拒绝这一切，这是你应该做的。
人的一生，烦恼总是如影随形。无论如何，“乐生”都是一个愉快的词语，淡定女人就应该学会乐生，而不仅仅是谋生。女人要爱自己，爱生活，我们必须清楚自己的所作所为，然后放慢脚步。
我们一生中，总是在赶时间，很少有机会静下心与朋友进行心灵的交流，我们变得越来越孤独；因为忙碌，我们只知根据温度高低来添减衣服，却忽略了四季的更替，就这样不知不觉地过了一年又一年；因为我们忙得没有时间注意身边的一切变化，甚至连身体有病的早期征兆都觉察不出来……甚至忙得忘了生活的本来意义和应感受到的幸福。
时间飞快地从我们身边溜走，开始我们总认为这样紧张忙碌是有价值的，结果我们最终两手空空地走向时光的尽头。
生活是由一件件琐碎之事连缀而成的，在这根线上的点点滴滴会融会成幸福的纽扣。细品着细琐的点点滴滴，你会觉得生活是丰富多彩的。一个小小的举动、一句暖暖的话语，足以触及幸福生活的内涵和秘密。
放慢脚步，去关注生活中的一些琐碎的细节，有时候其本身就是一种幸福。给恋人一句甜言蜜语，给家人一个电话，给周围的人一个微笑……幸福，并非总是突如其来的重大事件，如中彩票一样，它其实更多地存在于点滴之中，存在于构成我们日常生活的每个细节中。
挣扎在职场中奋力拼搏的女人们，我们不能为忙碌而忙碌，而遗忘了生命旅途中的种种风景和美好。请放慢你的脚步，尽情地享受人生的精彩和美好的生活吧！只有享受生活才是帮助我们充实人生，让我们的人生充满活力，更丰富多彩。