老年人一般由于缺乏运动、因慢性疾病服用多种药物而导致慢性便秘。治疗上应注意调整生活方式，鼓励患者参加力所能及的运动，如散步、走路或每天双手按摩腹部肌肉数次，以增加胃肠蠕动；对长期卧床患者应勤翻身，并可进行腹部按摩或热敷。老年人应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，每天至少饮水1.5升，尤其是每天晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘，还可食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。对于考虑可能有药物因素引起便秘的老年患者，与相应专科医生沟通，对于可以停用且导致便秘的药物应尽量停用。药物选择上首选容积性泻药和渗透性泻药，对于严重便秘者，也可短期适量地使用刺激性泻药，避免长期滥用泻药。