第3章 真诚待人，做知书识‘礼’的女人

对帮助你的人，真诚地道谢，而且要看着他的眼睛，让他能感受到你的真诚；对不想接受的约会，真诚地谢绝，不需再去绞尽脑汁找寻借口；对朋友的成绩，真心地喝彩；与任何一个陌生人相处时都应报以真诚的微笑。

细节11：眼神，让女人的心灵之窗更优雅

一个人的目光很重要。在人和人的交往中，特别是第一次交往时，对方能不能打动你，或者你能不能打动对方，往往都取决于目光。

有些人的目光是漂浮的，缺少内涵和自信；但有些人的目光会说话，沟通力强，仿佛心灵感应似的。

说眼睛是心灵的窗户还不够准确，其实眼睛是人生的窗户。眼睛不仅可以表达瞬间心境的感应和波动，更多的会传递你的人生阅历、生活态度、价值观、喜好和性情。每个人的眼睛的两个眼球并不能代表什么，充其量给人大小、形态和亮度等不同的视觉差异而已，然而目光才是眼睛中最重要的。每个人都有自己特定的目光，有的很好，有的不够好，有的目光对自己的形象有提升作用，有的则是衰减的。我们要有意识地通过修身养性提升目光的魅力，还要充分地表达自己的目光，这是人自身内在特定的魅力。很多人在与人交往的时候，目光是躲闪的，缺少自信，其实没有什么比充分地抬起头来看着对方更能传递自信的魅力了。

当然，目光的交流也需要技巧和教养。目光应是坚定坦诚和与自己的心灵沟通的，不能死死地直视对方，更不能傲慢和居高临下。通常在与别人交流的时候，目光的主体应该是对方的眼睛，为了避免长时间的直视，使对方产生压力和局促感，可以在对方的双眼和嘴部的三角区中做适当的调整。目光过低，让人缺乏稳定和自信；目光过高，容易让人产生傲慢和轻视感；目光游移不定，更让人缺乏信赖感和良好的沟通感。

另外，倾听他人说话时可以略微垂下眼皮，若有所思地点头，但持续时间不宜过长，更多的时候要抬起眼睛，用赞同、疑惑的眼神与对方进行交流。

尽管目光的运用和训练需要技巧，但目光的品质和魅力却是源自内心和一生的修养，是你内心世界照射出的一束明亮的光芒。

如果你细心观察就会发现，很多成功的演说家之所以演讲很有感染力，除了语言、声音、内容等因素外，他的眼神起着至关重要的作用。通常，他们非常善于通过丰富和生动的眼神与听众互动和沟通，充分调动和影响听众的情绪，调整会场的气氛，获得理想的演讲效果。

在人际交往和两性关系中，如果你善于借助眼神表达，善于从眼神中了解对方，往往会给对方默契和善解人意的印象和好感，无形中也提升了你的个人魅力。

当然，不同的场合，面对不同的人，眼神是不同的。道理很简单，如果你用看情人的眼神去看同事或朋友，那是不恰当的。

如何借助眼神增添女性内在魅力，是需要学习和修炼的。人际交往中，如何做到见面打招呼能从你的眼神中读出微笑？

卡耐基教你这样做：

方法一：打招呼之前，先用眼睛静静地看对方1秒钟，将对方的面容印入脑中，然后从眼睛开始，让亲切和温暖的笑容从眼部表现出来，再慢慢扩散到整个脸上。1秒钟的目光停留，是为了给对方一个尊重的礼遇和专有的笑容，容易让对方留下深刻印象和好感。

方法二：男女交往时，眼睛“放电”是感情交流的重要方式，不同的眼神有不同程度的“电波”，不同特性的人对不同的“电波”有不同的感应力，如果想增加对对方的吸引力，也可以学习如何“放电”。首先你应掌握如何注视他，传情的眼波是不能死死地盯着对方看，最好的做法是，先注视对方5～10秒，之后转开眼睛两三秒，然后再充满笑意地迎上他的目光。开始时，你可以对着镜子，想象它是你心中的对象，反复练习妩媚柔和专注的眼神。这种眼神一定要真诚和由心而至，能不能做好的标准是首先能不能感动你自己。在摸索和练习的过程中，你可以多看一些经典、感人的爱情影视剧，多观察剧中男女之间怎样用眼神，多模仿，多练习，这是修炼情感眼神的一个好方法。

方法三：要用好眼神，眼神的光泽和神采很重要。为此，在饮食方面可多吃一些含维生素A的食物帮助眼睛保持和增添水润和生气，让眼神更有光彩。还可加强眼部训练，可做美化眼神的眼部体操，常做眼部“体操”可提高眼球、眼睑运动的幅度、灵活性和可控能力，从而让你的眼神更为灵动。

细节12：手语，女人魅力的另一张脸

一位法国美容专家曾说：“手是女人的身份证明。”也有人形容：“手是女人的第二张脸。”这些说法受到了人们的认同，手对他人有充分的暗示作用。

手是人与人交往中醒目和受到关注的肢体部位，特别是握手、拿取东西、打字、书写、用餐等手的动态活动时，手会给人更强的视觉感应。也许白净的脸庞被粗糙的双手搅和了，并不动人的五官却让修长文雅的一双手弥补了几分风韵。手对女人的作用，如同容貌对女人的重要，所以，女人对手的护养和美化不能忽略。

在女性人体结构中，手臂更为贴近身体，与身体整体的曲线互相呼应。手臂连着人体外露最频繁的双手，不仅柔美丰润，还充分表达着女性的美和丰富的人体信息。手是人类上肢末端高度分化的结果，是区别于动物的重要表征。为此，我们平日反复使用的手势是一种重要的身体语言，可以帮助我们强调想向听者传达的意思，理清我们讲话的思路。手势用好了可以提升你的个人形象，增添个性魅力，用得不好则会泄露你的很多缺陷和问题。

女人优雅与否，从动作上就能直接体现，很多女人喜欢用手势来表达自己的态度。卡耐基教你这样做：

方法一：当对方向你伸出手时，如果你给予回应，与之相握，就表示你向对方表示友好；反之，如果你熟视无睹或者漫不经心，则说明你不愿意与对方交往或合作。如果你与别人交往，顺理成章地伸出手，手心向上，这就能表现出你对他人的尊重以及诚恳谦卑的态度；反之，则表示你只是草率应付，缺乏真诚。紧握拳头则表示你在隐忍、愤怒或是有进攻与自卫的意向。

方法二：我们都知道鼓掌表示欣赏与赞扬。当别人对你讲了一个能打动你的故事，你自然地伸出双手，向对方致以掌声，那样就将你的优雅显示出来。与他人相处时，如果你向对方伸出拇指，是表示夸奖；倘若伸出小指，则是一种贬低；更甚者伸出中指，则有侮辱的意思。值得注意的是，优雅的女人切莫伸中指，否则会让你的魅力大打折扣。

方法三：对于女人的本性来说，修长的手指就是她们炫耀的资本，可是，你必须记住，用手指指点是最降低自身魅力的动作，它含有教训人的意思。如果你想给别人指路，或者和别人说另一个人的故事，你绝对不能伸出手指随意指点。优雅的女人就算在给别人指路时，也要注意这一点。正确的姿势是：以肘关节为点，手指自然并拢，掌心向上，指向目标。同样，不要去指着别人说话，要用手托起一个人的自尊。

方法四：要注意设计和训练一些得体和优雅的手势，让你的形象更加立体美好。比较规范、优雅的手势应该是手掌自然伸直，掌心向内向上，四指并拢或食指微微分开一些，拇指分开，手腕伸直，手与小臂呈一直线，肘关节自然弯曲。做动作时，收放的控制应在腕关节和肘关节部位，而不是肩关节，那样动作的幅度太大，给人指手画脚的感觉。手势的打开与回收应有一定力度，且有弹性、有节奏，不要拖泥带水、如同舞水袖一般，令人感到缺乏准确和自信。当然，每个人的手势也应该具有个性，在规范、得体的基础上，找到属于自己的独特风格，或干练，或优雅，或沉稳，或温和。

细节13：处世，寻找自己的魅力点

如果问什么女人更能让别人关注，我们必须要承认，一个睿智的女人、懂得为人处世的女人，更能让别人关注。睿智的女性需要自我觉察，你有没有问过自己“我是谁”，实际上也就是我的风格是什么、我的独一无二的部分是什么、我有什么。女性应该知道自己的优势，而不是只知道包包是什么品牌，了解自己的特点和优点，在新一年发掘尚未被人发现的优点。

女人们都有各种奇怪的爱好，很多爱好能衍生为自己的魅力点，很多女性把血拼当解压法宝，她们在消费的观念下很宠自己。宠自己和喜欢自己是两码事，婚姻情感咨询师指出，其实很多宠爱的背后是不喜欢自己！很多女性热衷购买大量的东西，这些行为的背后是这些过分喜爱购物的女性往往觉得自己不够好，她们不是因为真的爱自己和接纳自己，才去买很多东西，而是希望通过这些商品把自己乔装打扮成另一个人。其实血拼后所带来的满足非常短暂，只有穿上新衣服照镜子的时候，或者是刚购物完的那一两天。如果你的心理意向不改变的话，很快你会再去买新的东西，继续填补内心的空洞。

在一架去巴黎的飞机上，一个小伙子主动和怀恩搭讪。对方开篇很简单，说觉得怀恩是一个有魅力的女孩。

听了对方的话，怀恩有些发蒙。魅力？她自己都不清楚自己的魅力是什么。

于是，怀恩一脸笑容地说：“不好意思，先生，请问我有什么吸引您的地方呢？”

对方回答：“你还不清楚自己的魅力吗？从你上飞机那一刻我就在关注你，我发现你是一个很有魅力的女孩，你的谈吐很优雅，穿衣风格也很时尚。”

男子说完，怀恩看了看自己的衣服，虽然不是什么值钱的品牌，但是经过怀恩自己的改造，衣服确实显得异常惊艳。

怀恩朝男子微笑了一下，看来这就是她的魅力点吧！

很多时候，一些女性对于自己明显的优点或者经常被别人夸的优点，都认为这是自己的魅力之处，很多事情她们做得很好。当你赞叹她的时候，她会说：“这对我来说很自然。”她们并不觉得这有什么了不起。所以，请发掘之前你没被人看到的优点。这种发掘就是对自己的重视。这些优势是你之前没注意到的。

女人的魅力源于将自己当作一个可以欣赏的花瓶，很多人喜欢通过获取东西为自我增值，但我们相信人本身有自己的价值。关键是，你是不是抱着欣赏的眼光去看。很少有女性会像欣赏艺术品那样欣赏自己，她们看到的往往是自己身上的缺点。女人爱自己应该首先把自己摆在一个瓷器的位置上，而不是简单地把自己当成一个符号性的工具，期待把自己变成杂志封面的美女。

自我提升可以分事业上的、职场上的、情感方面的。最重要的是怎么处理和自己的关系，怎么更喜欢自己、更接纳自己。

女人想去吸引别人，首先要吸引自己，让自己的魅力点更加契合。一个真正了解自己的女人，即使不说话，别人也能从她的言行举止中找到一个魅力点。我们每天都在扮演着不同的角色，这些角色让我们成为一个神秘的女人，随着时间的流逝，我们甚至不知道，自己的神秘中到底隐藏着怎样的韵味。

一个接纳自己的人对自己的状况很欢喜，欢喜不是满足，一个欢喜的人不一定不要求更好，但是不会让更好成为现在的敌人。现在的女性追求更好，但更好让现在成为不被认可的状态，所以她永远都不够好。

女性成长不应以自卑驱动。人都希望更好，但是也要接纳现在，接纳60分、70分的现状。接纳了，才能更努力。每个人都会有优点和缺点，但是你接纳了自己，那么你为人处世的原则就是：接受现实仍怀抱希望。

很多现代女性总是讲：我应该、我必须、我一定……婚姻情感咨询师认为这些词汇都是反人性的。生命是柔软的、非理性的、有弹性的，而应该、必须、一定都是僵化的、人造的，从某种角度违反人的弹性。一个从容有魅力的人通常会说：我愿意、我希望、我需要……他们是自己掌控生活的，源自于内化的。讲我应该、必须、一定的人，通常这个必须和应该的指令总是来自外在：小时候成长时期父母的要求、社会环境的教化，长大后领导的要求、工作的竞争。这样的人很难完全接纳自己，因为他总是在应该的状态，他用应该的时候往往是用理性来抵抗柔软和感性的时候，因为他们对自己总是有不能被接纳的部分，但是往往那部分是最有活力的、最接近生命动力的，就是我需要、我想、我要的。

把成长定义为成功，这个时候你就不会失败。因为你从失败中学到的也会帮助你成长。如果女性一辈子把修为、魅力的修炼作为功课，那她就一直在成功。哪怕经历最坏的事情，也意味着从中学会最好的经验。这样没有绝对失败。每种事件、每个挫折、每次失败都意味着心智的成长，这是一个自我修为的过程。

女人如何在社交当中找到属于自己的魅力点，卡耐基教你这样做：

方法一：人类的社会交往，以情感为纽带。每个女性一般都有自己的知心朋友，愿意寻求友谊是女性显著的特点，而以她们自然的柔情产生的交际力量，有时远比“钢铁”的力量还要强大。

方法二：细微的观察是认识事物的第一步，敏感的直觉是判断的依据。一般来说，男性观察粗犷迟钝，女性观察则比较敏感。这些优点恰好是社交的必需条件。

方法三：魅力是一种发自内心的吸引力，是教养、举止及气质的集合体。女性青春的打扮，文明适度的举止，和蔼可亲的仪态，亭亭的站姿，还有在各种交际场所的妩媚动态的表现，无疑是种魅力。

细节14：表情，勾勒出女人无形的魅力

在适当的时候，适当的地点，做出适当的表情。

大多数女人总是在乎自己的外表，认为拥有一个美丽的容颜，或者一身高贵的行头，就算是古代的帝王，也会为之倾倒。

但聪明的女人却对此有着不同的看法。聪明的女人认为内外兼修才能释放最完整的美丽，比起徒有其表，来得更加稳固。

一个富有底蕴的女人，说话做事都让人觉得美。她们美的不是长相，而是内在。可以说，“美”这个字有很多不同的定义，其中一个就是优雅美，它在性质上与长相无关，但本质上，却是长相的烘托。没有它，长相再美丽的女人，也不过是万花丛中的一朵，没有实质的内涵。

在男人的心里，长相美的女人只是他们在某段路程中欣赏的一个风景。而他们真正赏识的，却是有上进心、谈吐高雅的优雅女人。

韩剧里的女主角说话时，面部表情丰富多变，却并不令人讨厌。但在现实中，如果在不恰当的场合、不恰当的时间里随意舞动肢体，做出各种表情，看起来恐怕就不那么优雅了。

和人说话，是要分场合的，同时也要注意面部表情和肢体语言是否得当。在一些特殊的场合里，比如大街上，比如严肃的宴会上，嘻嘻哈哈，或是表情过于丰富都是十分不恰当的。这个时候，作为一名有着优雅气质的女人，必须保持平和的心态，任何表情都不要表现得太过分，否则，会让人感觉你非常失礼，甚至会给人非常夸张和虚伪的不良印象。

大多数情况下，微笑是一个淑女最好的表情和姿态。当你放松自己的表情，并微微露出笑容时，你内心的气质会通过你的眼睛与嘴角的弯曲度传递出来，展现出来的是让他人感觉非常舒服的表情。

不过，这并不表示你时时刻刻都需要微笑。是否需要微笑通常也要看对象，分场合。当你周围没有什么人的时候，或是在一个非常严肃的会议上，如果你一直保持微笑的表情，不但自己会觉得非常不自然，别人也会感到十分别扭。

优雅的女人知道，在不同场合对表情的管控非常重要，这甚至要比穿衣打扮更能提升自身优雅度。如果你穿着华丽的外衣，却摆着一张臭脸，那别人一定也不会愿意和你靠近。

所以，如果你不是生在一个因为语言关系而非要做出夸张表情的国家，保持平常、轻松的姿态，放松你的面部表情，是你优雅气质的最好体现。

作为一个女人，你可以没有出众的外貌，或者资历平平，但这绝对不影响你将自己的魅力发挥到极致。

如何利用表情来赢得别人的好感，让女人的魅力倍增，卡耐基教你这样做：

方法一：你要懂得管控自己的表情，不要让那些不符场合的表情轻易表现出来。这就要求女人具有绝佳的管控能力，在任何场合，管控自己释放最佳表情魅力。

方法二：如果你的穿着很得体，在社交场合结识陌生人，只需要一个微笑就能搞定。

方法三：都说“表情自然”，如果一个女人笑起来几乎嘴巴里所有的牙齿都能被大家看清楚，那她绝对称不上优雅。所以，魅力要从控制好自己的表情开始。在表情管控上，很多女人有着这样的烦恼，自己认为自己的表情很得当，可无意间照镜子，总会把自己吓一跳。其实，解决的办法很简单。我们所知道的空姐在前期训练时，是对着镜子管理表情的，练习微笑，让自己的微笑打动自己，然后再去打动别人。也就是说，能打动自己的表情才是优雅的表情、吸引人的表情。

细节15：内涵，女人永不褪色的魅力符号

女人有内涵，就是要有底蕴，而底蕴是靠文化修养得来的，最好能上通天文、下晓地理，知识面越宽越好。

在男人的眼中，有气质的女人就像一本书，容貌是书的封面，内涵则是书的内容。仅有漂亮的外貌却缺乏内涵的女人，是空有漂亮封面，却不具有可“读”性的书；相反，既有美的外貌又有内涵的女人，才是既可观赏又耐人品味的珍品“书”，而这样的女人才是男人们竞相追逐的对象。

在这个充满竞争的社会，已经不再流行“女子无才便是德”的陈旧观念，金丝雀般的女子不再为男士们所追求，一个有智慧、有主见、有内涵的女人则更受青睐。40岁的女人与其做一个只知道柴米油盐的家庭主妇，不如做一个进得了厨房、出得了厅堂的新时代女性。

在美的天平上，内涵是一个举足轻重的砝码。一个美丽的40岁女人若是没有内涵，她会很快人老珠黄；相反，一个容貌一般的40岁女人，若有内涵，时间无疑会使她更加美丽。

在物质生活日新月异的现代社会，用来美化包装女人的手段可谓层出不穷，皮肤不白可以增白，五官不正可以再造，脂肪过剩可以吸除，形体不美可以训练，但至今还没听到有“女人内涵速成”之类的机构面世。

因为最深刻感人的内涵，往往来自千锤百炼，是经过多次尝试、多次思考才焕发出来的。内涵包括一个人的智慧、见识、修养和能力等许多层面。一个女人的胸襟、气度、包容力，以及眼界、才华、资质等，都是构成内涵的重要条件。女人最重要的一条，就是由内而外散发出的内在的涵养。一个经典的成品女人不仅要拥有外表的高贵，更需要拥有坚实的内在因素做后盾。

女人可以没有美艳的外表，却不能没有内涵，只有内涵才是让女人终生美丽的制胜法宝。毕竟时间易逝，红颜易老，但时间带不走女人内在的美，这份美就是女人的内涵、修养与智慧，这是一种由内而外的美丽，如陈年佳酿般随着时间的推移而更加芬芳。一个有内涵的女人才称得上是有魅力的女人，在举手投足间，会不经意地流露出一股诱人的气息。

那么，女人该怎样练就令人羡慕的魅力女人的内涵呢？卡耐基教你这样做：

方法一：加强生活积累。许多女人在和别人谈话时，别人都不爱听，那是因为她们缺乏生活的积累，说的都是一些不着边际的话。所以，要想有好口才，多加强生活积累显然也很重要。知识、阅历、情感、生活等都能丰富一个女人的内心，这些“养分”是源泉，透过一根根血脉、一条条经络浸润着女人的容貌，丰富着女人的内涵。

方法二：塑造外圆内方的性格。有内涵的女人的性格犹如铜钱，外圆内方，在柔情似水的外表下，跳动着一颗坚强的心。她们从不摆出一副盛气凌人、不可一世的女强人的面孔。她们深深懂得，刻意追求的强悍，与女人真正的内心世界反差很大，是毫无韧性的坚强。因此，她们懂得用最温柔的方式，定好最合适的位置，而且，她们从来不像工作狂那样抛弃男人与爱情。她们理性地爱，不依赖爱情，却充分享受它带来的甜美；不控制情感，却把它引向美好的目的地。这样的女性就是男人眼中有内涵的女人。

方法三：多看报纸杂志。爱看报纸和杂志的似乎多是男性，而作为女性，其实也不能脱离那些好像跟自己没有关系的政治大事。你不能成为一个“一心只知穿着打扮，两耳不闻窗外事”的女人，除非你不说话，否则你一开口别人就能发现你的肤浅。

方法四：注重知识的积累。苏联伟大的作家高尔基曾说：“学问改变气质。”一个有文化、有内涵的女人，谈吐不俗，仪态大方，无论走到哪里都是一道亮丽的风景。这里的知识，不仅仅指书本上的知识，还包括生存本领，以及适应家庭、工作、社会变化的能力。一个女人，在拥有了丰富的知识之后，就会变得非常优秀，因为知识陶冶了她的情操，让她变得温文尔雅，善解人意，自然也就变得有内涵了。

细节16：温柔，女人不应丢弃的美

虽然时代让女人有了巨大的变化，但女性在当今社会追求独立人格的同时，不应放弃温柔的一面，何况温柔与追求独立人格并不矛盾。男人需要女人温柔，正如女人需要男人阳刚一样，这是心理和生理的差异造成的，也是男人和女人之间的互补性要求。温柔是美德，是理解，是关怀，女人温柔一点无疑是给爱情加点巧克力。

温柔如风，可拂去心情上的烦恼与忧愁；温柔似雨，可滋润心田上的干渴与浮尘；温柔像虹，能激励自暴自弃之人重新扬帆；温柔也似利剑，剽悍粗犷的人会在这利剑前垂下高傲的头颅。

的确，在男人挑剔的眼光中，盯着女人靓丽的同时心里还渴求温柔，但当男人真正读懂女人这本书的时候，他会惊奇地发现：其实温柔才是这本书的经典之处。

事实上，在季节的变换、时间的推移中，漂亮的外表会失去光泽，而温柔将永驻。这自然形成的女性温柔，古往今来给人间带来多少深情挚爱、温馨和谐，让男人怦然心动。

温柔是女人最动人的特征之一。她可能不是都市的白领，她的学历也可能没有那么高，她的厨艺也许不怎么样，她的细手也许很笨拙，她的长相也许挺一般，总之她绝对不能算得上是一个十全十美的俏佳人，但她却很温柔，说起话来“和声细语”，足以让男人顷刻间为之陶醉。

在男人眼中，女人的这一特点比所有的特点都要可爱。温柔的女人走到哪里，都会受到人们的欢迎，博得众人的关注。她们像绵绵细雨，润物细无声，给人一种温馨柔美的感觉，令人内心赞佩、回味无穷。

如果你希望自己更妩媚、更动人、更有魅力，建议你保持或发掘作为女人所独具的温柔的禀赋，做个温柔女人。

我很丑，但我很温柔，是一种美，是一种女人自尊的人格。

我有才，但我也温柔，是一种德，是一种女人不可忽视的品德。

古希腊神话里，智慧女神雅典娜的那种高级智慧便是温柔。于是，人类在睿智中温柔，同时折射出一个人的兴趣情调，品质修养。

温柔的女人具有最暖的女人味，不尖刻，内心柔软但又自信，充满芳香，而且明亮。温柔的女人是幸福的，没有愁怨，更不会寂寞。是爱让她的心充盈而有力量，里边有温热的泉，双眸含水含笑。她明白自己的力量所在、魅力所在和快乐所在。她优雅的情怀与宽容的气度浑然一体，互相辉映。

做一个温柔的女人，不是换一套衣裙、举一杯红酒就可成就。她的魅力来自于性格、能力和修养。规矩、内敛、温顺都来源于她对自己表情的修枝剪叶，让美丽由内而外熏染而出。

卡耐基教你这样做：

方法一：通情达理。这是女人温柔的最好表现。温柔的女人对人一般都很宽容，她们为人很懂得谦让，对别人很体贴，凡事喜欢替别人着想，决不会让别人难堪。

方法二：富有同情心。这是女人的温柔在为人处世中的集中表现。对于弱者、境遇不佳者、老人、小孩儿和病人，女人都应表现出应有的同情，并尽可能设法去帮助他们。

方法三：善良。对人对事都抱着好的愿望，喜欢关心和帮助别人。对家人，尤其是子女会表现出更多的关爱。

方法四：温馨细致。让人心动的不是一个女人做出了多么惊人的业绩，更多的情况下，是女人那种适时适地的细心关怀和体贴，最能叫人怦然心动。一同出门时，吃东西弄脏了手，她备好纸巾递上；衣服扣子掉了，一向细心的她正好带着针线……虽然都是些小事，但却于细微之处充分体现了淑女的温柔和魅力。

方法五：性格柔和。绝对不会一遇不顺的事就暴跳如雷或火冒三丈。以柔克刚，这是女人的最高境界。到了此境界，即使是百炼的钢铁也能被她化作绕指柔。现代女人温柔但绝不软弱。温柔是一种美德，是内心世界有力量和充实的表现，而软弱则是要克服的缺点，二者不可混淆。

细节17：尺度，交往中距离产生美

人与人之间的交往，适当的距离不仅是必要的，而且是必需的。有了距离的友谊，才有可能长久。

人们常用“亲密无间”来形容两个人之间的关系非常好。我们都渴望有一个亲密无间的朋友，也常常把“亲密无间”视为朋友交往的最高境界。

亲密无间就一定很好吗？不见得。常识告诉我们，物极必反。什么事都应该有一个尺度，朋友之间的亲密如果真的达到了“无间”的境地，有时也并不见得就是好事；相反，如果有意保持一点儿距离，保留一些间隙，没准会有意想不到的收获。

有一个关于刺猬的故事。寒冷的冬天，两只刺猬蜷缩在一个山洞里，冻得哆哆嗦嗦，为了彼此取暖，相互拥抱着。可因为各自身上都长着刺，刺得双方怎么也睡不舒服，于是它们离开了一段距离，但又冷得受不了，于是又凑到一起。几经折腾，两只刺猬终于找到了一个合适的距离：既能互相获得对方的温度又不至于被扎。

这就是刺猬的生存哲学。人们发现，刺猬的经验用在人类的交往中也很合适，就把这种生存哲学总结成所谓的“刺猬理论”。古人曰：“与朋友交，敬而远之。”敬也就是保持一定的距离。俗语“过近无君子”“有距离才会有美”说的也正是这个意思。

人与人之间距离太大，就是隔膜、障碍；如果距离太小，又仿佛失去了神秘感和吸引力。车与车太近，准出车祸；人与人太近，准出矛盾。

出门旅游在景点留影时，大多数人会以门匾作为背景，并千方百计地突出其特点，这是要把距离拉近，表明自己和那个景点间的关联。假如这个景点就在自家门口，我们反而会忽略门匾，忽略特点突出的那一部分，这是要把距离推远——太熟悉了，审美的角度就要变换一下。

照相如此，人际交往也是如此。适当的距离，是心灵需要的氧气。氧气没有了，心灵就会窒息。人与人之间，如果还没有达到亲密无间的程度，便是一条射线，前面的路地久天长；一旦亲密无间了，就成了一条线段，交情就要进入倒计时了。

女人一定要明白，真正的友谊，是需要保持一定距离的。有距离，才会有尊重；有尊重，友谊才会天长地久。

生活中遇到一个曾经仰慕的人，身边发现了一个才学或品德突出的人，如果不是特别渴望与之相交，实在没有必要急急深入进去。台湾女作家席慕蓉说：“友谊和花香一样，还是淡一点儿的比较好，越淡越使人依恋，也越能持久。”其中“淡”字，想来也有一层“保持距离”的含义。因为有了那么一份距离，心中曾存在的形象就不会破灭。迎面走过，相视一笑，那种感觉会很美妙。

女人间的友谊，一定要把握好分寸，亲如闺中密友，也应该有一定的距离，这样，才会让你们之间的友谊长久保鲜。在你们的情谊中，最重要的一点就是尊重对方的隐私，不要把“无话不说，无所不谈”作为情深的最高标准，是否为知己，不在于言语的多少，关键在于理解。

真正的友谊，不是由老天来注定，而是由你自己来争取。用你的真心去交换另一颗真心，伟大的友谊才会诞生。当然，如果面对巨大的诱惑，真心也可能会被出卖。这是一种卑鄙的行为，但有时也是人之常情。所以为了避免这种情况的发生，我们应该严格要求自己，尊重他人，也要认真选择每一个朋友。

生活中有过多少次这样的体验，没有走近一个人的时候，感觉他风度优雅，博学多才，所有言谈举止都富有无穷韵味。可如果有一天真的走到了面前，对方的一颦一笑、一嗔一怒都看得清清楚楚了，却猛然发现，自己以前太主观理想化了，近在咫尺的这个人，与心中的美好形象相差的是那么多。保持距离，有时会给人一种希望和信心，感觉到一份淡淡的温暖与馨香。保持距离，如同赏画，收到的是整体美感，想的是世界上依旧有份美好。

女人交友要注意哪些？卡耐基教你这样做：

方法一：适度地赞美对方。女人的心胸要豁达一点儿，懂得适时地赞美别人，那么她一定会赢得对方的好感，这样双方相处起来也更融洽。

方法二：要宽容待人。“刀子嘴，豆腐心”是很多女人的真实体现。女人的心地或许是善良的，但那不服输的嘴巴却往往坏事，影响了女人的交际成果。“瞧她那副德行，脸抹得跟白脸狼似的。”不用说，此种女人一定不会有好人缘。因为一个厉害、苛刻、得理不饶人的人是不会真正让人信服的。

方法三：不要说长道短。做女人最忌讳的是说长道短。“长舌妇”是很让人头疼的。今天李家媳妇锅没洗就睡觉去了，明天张家婆媳打成了一锅粥，后天王家三小子在镇里惹了什么事，如此等等，不一而足。且不说这样会引起邻里不和，纠纷四起，单是那不值一提的“短长”，就足以使家庭内部分化瓦解，可谓后果严重。

细节18：声音，女人裸露的性感灵魂

声音被称为人的第二张名片，它能反映出人自身的很多状况，如情趣、情感、年龄、身体健康状况、个人喜好等。拥有一个动人的声音是女人的又一独门秘籍。

拥有好声音的女人，往往一开口说话就能给人“如沐春风”的感觉，让人乐于倾听并获得好人缘。

声音是人们最好的第一印象，通常我们遇到一个陌生人，最先判断他的性格是通过长相，但长相不能完全表达出一个人，而我们对一个人性格的判断，38%都是通过声音形成自己的判断和理解。

如果一位相貌并不出众的女人声音柔弱动人，就能大大拉近她与美丽优雅之间的距离。反之，如果一位穿着华丽的贵妇，外表看起来很梦幻，但一开口则粗声大嗓，那么，是无论如何也不会让人觉得她有多么优雅的。

声音犹如女人浑然天成的一种乐器，乐器弹奏得动听还是难听就要看自己如何把握和驾驭。其实好声音和好身材一样，都是可以修炼成的。

好声音沉淀下来，可以成为女人温柔、魅力的筹码。

女人之所以要有魅力，其实根本上来说，就是为了吸引别人的目光，并且获得别人的肯定。一个魅力的女人，她可以自信地出入各种场合，并且在人群中脱颖而出。

在社交场合中，优雅的举止能增添女性的魅力值，但只有你开口说话的时候，别人才会确定你真实的形象。动听的声音配上舒缓的语气，会让人听起来觉得很舒服。

谈吐对于女人来说，不仅是表达、把信息传给他人这么简单。谈吐得当，会让女人在任何场合游刃有余地与人交往，并且因此获得别人的赞赏。谈吐不凡的女人，是优雅的、聪慧的。

所谓的谈吐不凡，到底是怎么一回事呢？

但凡说话，就一定离不开语气，语气有很多种，高兴、愤怒、赞赏、鼓励、沮丧、尊重、轻蔑等，这些语气通常会被我们运用在不同的场合和不同的情景。在听到一个令人兴奋的消息时，我们通常会表现出自己的喜悦，说起话来，语气也会随之改变。当我们刚刚遭到打击时，我们的语气也会随之变得沮丧。

生活中，女人扮演着不一样的社会角色，要应对形形色色的人和事物，即便不善言辞，但只要用温顺的语气开口，不温不火地将自己想说的内容表达出来，就能让别人觉得你是一个优雅淡定的女人，你的好人缘自然会随之而来。

每个女性都希望自己的声音富有吸引力，使听者感觉是一种享受。那么，我们如何能让自己的声音悦耳动听、沁人心脾呢？卡耐基教你这样做：

方法一：说话要因人而异。语气能够影响收听方的情绪和精神状态。在语气的把控上，我们应该因人而异。如果对方正在气头上，你要用平和的语气与对方说话，而不是顺着对方的怒气用愤怒的语气回敬，那就是好语气。一旦你用同等语气回敬对方，很明显，对方的怒气就会增加。如果对方是快乐的，你用兴奋的语气回应，也是好语气。无论用什么样的语气回应，最终的结果就是让双方开心，达成基本的共识。

方法二：地点决定语气方式。我们所说的“地点”指的是说话的场合。场合不同，要用到的语气自然也不同。如果你在社交场合经常出言不逊，说话的语气冷漠，那好人缘自然也会随之而去。在职场，不是语速快、说话多就能给人留下好印象。优雅的女人，在职场要会说、说得精，也就是说，说话有重点，语气要平和。就算陈述一件非常让人难以接受的事，也要用平和的语气，委婉地说。

方法三：看时机说话。语气的种类很多，但是，我们有的时候却只能选择一种语气来表达自己想说的话。当自己因为某件事遭遇到了别人不善意的言语攻击，而你知道这其中一定有着什么样的误会，这个时候，你就不必再不卑不亢用柔弱的语气去讲事实。生活中很多时刻和场景转瞬即逝，只有把握好时机，再加上恰当的语气，才能为自己赢得更多的主动权和魅力。

细节19：童心，拥有率真的美

蓝天、白云、花朵、露珠、清泉、雪花……一切美好的东西上都有童心的痕迹，一切美丽的东西与童心的本质都是相同的。但令人无奈的是，人们随着年龄的增长，阅历的增多，逐渐感觉到拥有童心不易，保住童心更难。

聪明的女人就是在历经了生活的艰难困苦之后，还拥有一颗纯真童心的女人。她们是真正意义上的贵族，她们知道“童心”是灵感的源泉，她们是你所接触过的最幸福、最有活力的女人。她们比普通人更知道怎样让自己内心的“孩子”出来亮相。早上醒来，她们能够傻傻地肆无忌惮地笑，就像回到了天真烂漫的孩童时代；她们能够完全地沉浸于自己的幻想，就像她们在孩提时代常常走神一样。她们清楚“真正的生活”不是整天工作和奔波，她们喜欢对生存保留一种孩子般的天真和好奇。

你可能会说：“我也时常想回到儿童时代无忧无虑的时光里去，但是我有需要照顾的父母、公婆，有嗷嗷待哺的孩子，有经济上的烦心事以及其他需要考虑的问题。生活的重担让我喘不过气来，我怎么还有心思早上起来轻松地进入笑和幻想的世界呢？”事实上，你自愿回到儿童般的状态中，像孩子一样去开怀大笑，像孩子一样热爱幻想，并不意味着你必须放弃当一个成年人。它仅仅意味着让你更自由自在一些，让你摘掉成年人的面具，发自内心地赞叹整个世界。去尽情享受当孩子的乐趣吧！孩子气就好像大热天里的清凉饮料一样让人心旷神怡。

有一个女人叫小晗，她在一家广告公司做平面设计，工作起来非常干练，充满幻想的创意也让她颇受老板的赏识，不过她认为这应该归功于自己的心。是的，每个第一次走进她房间的人，都会不由得惊奇，肯定会以为走错了房间，还以为进入了小孩的卧室呢！屋子不大，没有床，在地板上铺的是整张软软的海绵垫子，小晗和她丈夫是以地为床的。垫子是海洋蓝的底色，上面的鱼、蟹、海星栩栩如生。每天早上一睁开眼，一定是幻想着来一次海洋旅行了。

中国儿童作家秦文君的作品《男生贾里女生贾梅》能够发行一百多万册，就在于她的脸上常有儿童般的快乐。她爱孩子，孩子爱她，她是一个真正意义上的大孩子，这也是她作品魅力不衰的原因所在。

作为一个女人，无论处于如何艰难的境地，早上起来，你都可以畅快地笑，可以允许你自己享受有趣的幻想，以及精神健康的好处。你可以写下20条你长期以来梦寐以求的事情，不论是参加马拉松比赛、上电视，还是访问。然后划去那些看起来在短期内无法实现的幻想。最后你至少会得到一项你今天就可以实现的梦想。马上去实现它吧。然后再开始计划第二件最切实可行的事。慢慢地，你就会实现许许多多看来“幼稚可笑”的幻想，而且大部分都会被证明是实实在在的成就。

孩童的笑和幻想是这个世界的原始本色，没有一点功利色彩。就像花儿的绽放，树枝的摇曳，风儿的低鸣，蟋蟀的轻唱。它们任凭内心的召唤，是本性使然，没有特别的理由。

童心是生产乐趣的工厂，治疗忧伤的灵药，流淌幸福的源泉。童心不老的奥妙在于拥有童趣的沃土。一切有生命力的东西，都是童心的驱使。保持一颗单纯而快乐的童心，是自我心理的需要，更是调节心理的良剂。

有一句西方谚语说：“人类最好的品质都是在孩子身上。”在社会生活的纷纷扰扰中，在工作责任的重重压力下，拾起久违了的童心，你会发现那是多么可贵。

童心是自然的天性，是毫无装饰的美丽。一颗童心就是一个绚烂多彩的世界。只有长大成人并保持童心的女人，才是真正自信、真正美丽的女人！

保持一颗童心，是一门艺术，是一门人生的艺术，也是最难的一门艺术。童心如花，童心璀璨。莫让失落的童心一度搁置，在这个纷繁复杂的世界中，把心深深地根植在童趣的沃土里，生活便不会如此沉重，你会拥有最开心的笑容！

在这个生活节奏过快、压力较大的社会中，保持一颗童心，可以让我们的生活增加很多乐趣，卡耐基教你这样做：

方法一：训练幻想能力，天马行空的想象，是孩子们最喜欢的事情之一。森林中可爱的小白兔，海底游动的小鱼，甚至星球大战，都可以用来幻想。

方法二：适当的时候释放情绪，不必在乎其他人的眼光。如看到搞笑的情节会哈哈大笑，看到感人的情节会哭。

方法三：适当地撒娇。当你对人撒娇的时候，你的潜意识中已经把自己当作小孩子了。或者是经常与小朋友一起玩耍，重温一下小时候的游戏和儿歌，这样会有重新回到小时候的感觉。

细节20：感恩，魅力女人的幸福秘诀

萨姆尔·强森博士说过：“感谢是良好教养的成果，在普通人中是找不到的。”也就是说，人并没有感谢他人的天性，不过却有得到他人感谢的希望。如果你救了一个人的命，你是不是希望得到他的感谢呢？

在毕加索的一生中，有一位他最为钟爱和迷恋的女人，他给她的魅力标语是“充满活力的懒惰”。丽达·奥斯汀一直认为这个说法有点蹊跷，直到她结了婚。

丽达不是那种一得宠就得意忘形的女人，丈夫给她的宠爱很是受用。在她喜欢的文字和书籍中，到处是丈夫勤奋的影子。而作为妻子，她是一个“充满活力的懒惰”女人。她好美食，好玩，不为琐事操心，不过，她从不唠叨，也从不挑剔。

她住进她的新房子是在装修好后、家具一切齐全的情况下。她说：“我对一切都满意，除了感恩，就是快乐享受。我要感谢我的丈夫，不计较我的懒惰。”

在很多婚姻中的很多人都是身在福中不知福，因为爱而变得更加贪婪，长此以往只会有更多的不知足。丽达·奥斯汀是一个明智的女人，她懂得适可而止，因为她知道感谢。

爱情不是交易，更不是筹码，快乐的感情不是用来交易的。其实，学会感恩，离快乐就已经不远了。

女人要明白感恩才是快乐之道，同时也是教育后辈、惠泽后人的福利。忘恩是天性，它像随地生长的杂草，感恩则如玫瑰，需要细心栽培及爱心的呵护。

一个住在芝加哥的男人，常常抱怨他的两个养子对他不知感恩。他的抱怨当然有道理。他在一家纸箱厂工作，娶了一个寡妇，她要他去借钱供她的两个儿子上大学。他每周的薪水只有40美元，但要买吃的、付房租、买燃料、买衣服，还要偿还债务。他这样苦苦干了四年，但他从来没有抱怨过一句。

是否有人会对他表示感谢呢？没有，他太太认为这是理所当然的，而那两个宝贝养子也这么认为。他们从来都不认为欠了养父什么人情，因此连一句谢谢也没有说。

这是谁的责任呢？是怪这两个孩子吗？不错，可是这更要怪那个做母亲的，她认为不应该给她的儿子增加“负疚感”。她不想她的两个儿子“一开始就欠别人什么”，所以她从来都不曾告诉他们“你们的养父真是个大好人，他帮你们读完了大学”，她反而采取了这种态度，说：“这是他应该做的。”

这个做母亲的认为这是正确的教育方式，就是在她这种言传身教以及孩子耳濡目染的学习后，危险逼近了她的孩子。这种观念的确很危险，因为她的两个儿子中的一个曾想向他的老板“借”一点钱，结果被关进了监狱。

要是我们的孩子是那种不懂感恩的人，这又该是谁的责任？也许要怪我们自己。如果我们从来都不教他们如何感激别人的话，我们又怎么能希望他们感激我们呢？

还是那句老话，快乐之道在于懂得感恩。记住，当我们下一次想要贬低别人给我们的好处时，赶快打住吧。我们永远也不要说：“看，苏表妹送给我们当圣诞礼物的这些桌布都是她自己钩的，没花一毛钱。”

时刻记着别人对我们的馈赠和帮助吧，并由衷感激。如何让感怀之情深植女人的内心，卡耐基教你这样做：

方法一：在工作、生活中养成互爱互助互谅的良好习惯，向社会、向他人播撒和传递爱心。人只有胸中常怀一颗感恩的心，才会懂得去关心人、帮助人，才能明白自己的责任所在，更加勤奋学习，努力工作。只有胸中常怀一颗感恩的心，我们的内心才会时常涌动温暖、自信、坚定、善良、包容、友谊等等这些美好的处世品格。

方法二：感受生活里的点点滴滴，哪怕是一个微笑。从这些生活中小小的幸福和实惠里，有了感谢的习惯，从而拥有感恩的心，感谢父母给予生命，感谢父母的养育，感谢亲朋好友的亲情友情，甚至感谢陌生人在危难时伸出的援助之手。