- 0~3岁宝宝营养食谱
- 儿科医生鱼小南
- 129字
- 2020-06-24 19:29:03
番茄汁
材料
番茄100克
做法
1.用锋利的小刀在番茄顶部表皮上割十字花刀。小锅内烧开水,放入番茄烫10秒,至切口处爆开,撕去表皮。
2.将番茄切成块状,放入搅拌机内,加入清水200毫升,将番茄搅成汁。
3.将搅好的汁倒入小锅内,中火煮至沸腾,用网筛过滤,放至温热后再给宝宝喝。
材料
番茄100克
做法
1.用锋利的小刀在番茄顶部表皮上割十字花刀。小锅内烧开水,放入番茄烫10秒,至切口处爆开,撕去表皮。
2.将番茄切成块状,放入搅拌机内,加入清水200毫升,将番茄搅成汁。
3.将搅好的汁倒入小锅内,中火煮至沸腾,用网筛过滤,放至温热后再给宝宝喝。