- 0~3岁宝宝营养食谱
- 儿科医生鱼小南
- 161字
- 2020-06-24 19:29:04
香蕉吐司粥
材料
香蕉1根,白吐司1片,配方奶粉30克。
做法
1.取一根熟透的香蕉及一片白吐司。用利刀将吐司片的四边切除不要,只取中间白色的部分。
2.奶锅内倒入清水200毫升,煮开后加入白吐司块。
3.煮至吐司变软烂后离火,加入配方奶粉拌匀。
4.香蕉果肉用汤匙压成泥状,放在粥上即可。
心得分享
记得要用熟透的香蕉,生香蕉容易造成宝宝便秘。
材料
香蕉1根,白吐司1片,配方奶粉30克。
做法
1.取一根熟透的香蕉及一片白吐司。用利刀将吐司片的四边切除不要,只取中间白色的部分。
2.奶锅内倒入清水200毫升,煮开后加入白吐司块。
3.煮至吐司变软烂后离火,加入配方奶粉拌匀。
4.香蕉果肉用汤匙压成泥状,放在粥上即可。
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记得要用熟透的香蕉,生香蕉容易造成宝宝便秘。