〈知识面面观〉

宝宝的哪些行为代表可以添加辅食了

辅食，“辅”字说明一切。母乳或配方奶目前还是宝宝的主要食物。辅食添加的具体时间还要根据宝宝的具体情况而定。如每月体重增长小于500克或哺乳的时间比过去延长，或哺乳后宝宝哭闹、烦躁不安等，就说明母乳量已不足，是添加辅食的时候了。当宝宝出现了流口水、咬乳头、玩具或当成人吃饭时在一旁眼馋咂嘴，这些可爱的行为都是暗示您要开始给宝宝添加辅食了。宝宝比较胖、早产或生病期间要晚些开始添加，并请保健医生给出具体建议。

购买辅食制作工具时应该如何挑选

购买给宝宝做辅食的工具时，最重要的一点就是一定要符合卫生标准、要选易清洗、易消毒、形状简单而且色浅易发现污垢的；塑料制品要选无毒、开水烫后不变形的；玻璃制品要选钢化玻璃等不易碎的材质。

适合宝宝的低盐食品有哪些

水果、蔬菜、沙拉、瘦肉、禽类和鱼、蛋、豆类等，只要没有加盐，无论是新鲜的、罐装还是冷冻的都没有什么差别。不过罐装蔬菜往往会放盐，所以需要特别注意。此外，大米和干面条的盐含量也很低。妈妈一定要要养成看食品包装上的营养说明的习惯，这样您会很快知道什么是最适合宝宝的食物。

宝宝不吃辅食怎么办

如果您的宝宝似乎没兴趣吃汤匙里的东西时，您也可以让他先闻一闻、尝一点，或者再等一段时间，等宝宝慢慢接受吃辅食的时候再说。不要在宝宝的奶瓶里加入辅食，这会让宝宝意识不到这种食物是应该坐直了，用汤匙吃的食物。

宝宝吃辅食后粪便变臭了正常吗

开始添加辅食之后，您可能会发现宝宝的粪便颜色和气味都变了，不过，您不用惊讶。如果之前宝宝一直都是母乳喂养，那么一旦宝宝开始吃即便是很少的辅食，粪便也会开始有臭味了，这是很正常的现象。如果宝宝的粪便看起来有些干硬，可以给宝宝喂一些水果、蔬菜、燕麦或大麦麦片试一试。

把喂饭的小匙放到宝宝嘴边时，宝宝哭着不张嘴，怎么办

如果宝宝拒绝小匙，妈妈千万不要把小匙硬塞进宝宝嘴里，可以让宝宝休息一会儿，然后再试试。在宝宝情绪好的时候，用小匙盛上宝宝最喜欢的食物，反复放到宝宝嘴边，让宝宝慢慢适应小匙。

如何保护宝宝的牙齿和口腔

这个阶段的宝宝还未长出乳牙，但是已经有了征兆，比如爱流口水、爱咬硬物，这个时候家长就要注意宝宝的口腔清洁了，以防引起疾病或龋齿的发生。

如何清洁宝宝的口腔呢？在宝宝长牙之前，妈妈每次喂完奶之后，都要用消毒纱布蘸水清洁宝宝口腔，或者在宝宝喝完奶后给宝宝喝一些水，也会起到清洁的作用。

冲调米粉用白开水好还是用配方奶好

想让米粉的营养更全面，就应该用配方奶冲调，因为奶粉含有优质蛋白质，而米粉和奶粉混在一起用水冲调，会使营养更丰富，对宝宝来说更健康。冲调时先调好米粉，调得稠一点，然后按比例冲调配方奶，再去稀释较稠的米粉，这样冲调出来的效果也会比较好。