牛奶每天不能少

一生莫断奶：“断奶”指的是“断母乳”，绝对不是从此不再喝奶。断母乳后的孩子要使用配方奶或牛奶作为母乳的替代品，而且要一直喝下去，持续终生。所以有人提出“一生莫断奶”的口号。

牛奶的营养价值：牛奶中富含优质蛋白和钙，每100克牛奶中含蛋白质3克、钙104毫克，蛋白质可以从鸡、鸭、鱼、肉中获得，但要想为孩子提供足够的钙，则非牛奶莫属。

建议孩子每天牛奶的摄入量为：6~12个月，800毫升左右（配方奶）;12~18个月，700毫升左右；18~24个月，600毫升左右；2岁以后，400~600毫升。