何必考虑太多，不妨先行动

有人说自己是一座宝藏，挖掘得越深，获得的越多；也有人说，自己是一匹奔腾的野马，重要的不是学会怎样提速，而是学会控制自己。

朗费罗说：“我们命定的目标和道路，不是享乐，也不是受苦，而是行动。”胸有壮志宏图，但若不能付诸行动，结果只能是纸上谈兵，毫无实际意义。

安尼瓦尔是一名销售员，他为自己制订了一个完整的销售方案。第一天到公司上班的时候，他没有去做销售工作，而是在办公室里听歌，他觉得他的销售方案太完美了，不用那么急着去工作。第二天他仍然没有去工作，他对自己说：“我是学营销专业的，销售对我来说太简单了，不用急。”结果一个月过去了，他没有一点销售业绩，老板只好把他开除了。但是老板很惋惜，因为他的销售方案确实非常完美，只是安尼瓦尔没有立刻去执行。

对于一个公司来说，拖延很有可能会带来惨重损失。1989年3月24日，埃克森公司的一艘巨型油轮触礁，大量原油泄漏，给生态环境造成了巨大破坏。但埃克森公司却迟迟没有做出外界期待地反应，以致引发了一场“反埃克森运动”，甚至惊动了当时的布什总统。最后，埃克森公司总损失达几亿美元，形象严重受损。

社会学家卢因曾经提出一个概念，叫“力量分析”。他描述了两种力量：阻力和动力。他说，有些人一生都踩着刹车前进，如被拖延、害怕和消极的想法捆住手脚；有些人则是一直踩着油门呼啸前进，如始终保持积极、合理和自信的心态。

有了目标后，最重要的就是放弃任何借口，立刻将它付诸实施，并且坚持到底。我们常说，千里之行始于足下，就是要求我们行动起来，把心中的梦想通过立刻行动变成美好的现实。如果只是因为自己有一个美好的梦想就沾沾自喜，而忘记了行动的力量，那么无论天上的星星有多么漂亮，你也不能够把它捧在手中；无论对岸的风景有多么诱人，你也不能够目睹；无论海中的贝壳有多么美丽，你也不能把它挂在你的胸前。

那么，拖延心理是怎么产生的呢？

1.潜在的恐惧心理

许多恐惧是我们意想不到的，许多人明明对一些事情充满着恐惧却不清楚自己到底在害怕什么，有的人声明自己并不害怕但他却一直在逃避某些事情，这些就是潜在的恐惧心理。有的人越是逃避，越是害怕，为了逃避这些，只能慢慢拖延，如害怕繁重的工作，就早上不想起来，总觉得有一种畏难情绪。

2.时间作息混乱

通常拖延症患者的时间作息都是混乱不堪的，如盲目乐观地估计自己的能力，他会想在睡前加班将工作完成，事实上他根本不知道自己是否能顺利完成；恐惧确切的时间，有的人十分恐惧时间，如总是等到主管催了一次又一次，才会交上自己的工作任务；没有具体的规划，拖延症患者根本不知道自己完成一件事情需要多久，也没办法说出自己的具体计划，他们总是想捍卫自己的自由，甚至想逃避时间的控制。

3.对最后期限的恐惧

拖延症患者行为与心理的矛盾表现为：一方面他们害怕时间不够用，担心没有时间；另一方面他们不到最后一刻决不采取行动，几乎不能提前开始行动，哪怕是之前开始行动了，也没办法坚持下去。对于大部分喜欢拖延的人而言，他们的心路历程就是这样。

4.追求完美犹豫不决

有的人喜欢追求完美，当他们在做一件事情的时候，总是犹豫不决、改来改去，临到紧急关头也拿不定主意，无法做出决断。这些问题导致他们对自己应当做的事情一拖再拖。

你是否有这样的表现呢？今天的事拖到明天做，6点钟起床拖到7点再起，上午该打的电话等到下午再打，每天要写的文章攒到最后时刻写，今天要洗的衣服拖到明天再洗，这个月该拜访的朋友拖到下个月。如果你有这些表现，那么你是一个十分拖延的人，应该立刻改掉这个坏习惯。