“i+1”鼓励法：如果孩子知道自己可以做到，又怎会想让你失望

荷兰籍老公Ra常说：“我们相信，海是有疗愈效果的！”所以，感冒要下海，有皮肤问题要下海，头痛更要下海。总之，爱海的老公在Jivan只有16个月时，就迫不及待要带儿子下海，巴不得与“子”共游。但事情总不如想象的美好，儿子一见偌大的白浪滔滔，又被爸爸强迫式地抱进海中，就吓得哭着叫喊妈妈，拍拍胸表示“怕怕”！怎么样都不愿意放开扒在爸爸身上的手脚，眼神在慌张中搜寻妈妈。“妈妈”=Help？

“i＋1”：有把握之外，再多一点点就好。

在语言学习中有个著名的“i＋1”理论，“i”是学习者当下的程度与经验，“1”则是略高于学习者的学习内容。这个概念适用范围其实很广泛，除了能鼓励孩子，也提醒我们：在孩子能力可及的范围再往上加一点点的难度，只要“+1”就好，别贪心，不要奢望他马上冲向“10”，甚至百分百达标。因为“Magic One”，孩子至少有九成把握自己能做到（i），并且用这九成的信心，愿意尝试多于舒适圈外一点点的挑战（+1）。

透过这样的方式，会发现孩子能 i＋1、（ i＋1）＋1、 （i＋1＋1）＋1……一步一步地搭建信心，不断进步。孩子的“意愿”很重要，那自己确保能做到的“大部分”，便会让他们“相信”自己能再“多尝试一点”看看。

在荷兰，食物都是分好在每个人盘子里的，婆婆跟我分享过育儿经验：老公兄妹还小的时候，不爱吃餐盘里的某样食物怎么办？她的方法正好与“i＋1”的理念雷同。盘子里敢吃的都吃完（孩子能做到i），不敢吃的至少吃一口（＋1）。下次再遇到不爱吃的东西，就从吃一口（i），进阶到吃掉一个（＋1），通过慢慢地鼓励，逐渐克服困难，做到“不喜欢吃但还是能吃下肚”。反观我自己成长的经验，都是被恐吓，“吃完！吃完才能离开座位。”我就是不爱吃，根本不可能一次全部吃光啊！于是，我更加排斥，在被恐吓中耍犟，在逼迫中遁逃，印象中，常常是只要那一顿饭出现我不爱吃的东西，我就可以连拖带耗一两个小时，最后还是会浪费掉食物。我想，当时我的母亲一定也很有挫败感吧！

当老公这么想分享大海游泳的美好经验，儿子却哭喊着叫妈妈。我哪有什么魔力让儿子一秒爱上大海，和爸爸跳下去悠游？我有的是“了解”。了解儿子会排斥，会害怕这片波涛汹涌的海浪，所以，我接受他“不愿意去做”的哭喊，马上止住爸爸急于分享最爱的海的那颗雀跃的心。首先，我要安抚孩子要“被”放到海里那受惊吓的心，再温和地告诉孩子：“海好大一片哦！妈妈知道你会害怕。”

先同理，连接旧经验，再鼓励。

Jivan是平静下来了，但，总不能因为儿子害怕，就默许他全盘拒绝尝试！这时最不该说的就是“好了好了，没有没有”，而是要先给予安全感，再根据孩子的经验＋1再＋1，鼓励孩子张开羽翼，让他了解到“其实我是可以的”。老公一颗炙热的心正失落着，该如何实现与子下海的“心愿”呢？儿子情绪稳定后，本来连沙都不敢碰，到下海玩水的＋1、＋1……的过程是这样：

→ 一开始连沙子的触感都怕，想被抱着，沙难上铺着毛巾，坐在沙上的毛巾就好（隔着毛巾坐i，坐沙上＋1)。

→ 避免大面积肌肤接触到沙，那我准备工具给你，只要稍微碰到一点点就能玩沙喽（游戏经验i，用工具玩沙的过程中沾黏到细沙＋1。

→ 不敢自己迈出步伐走在沙滩上，妈妈牵你踩稳，一步步走（有妈妈牵着的安全感一起走i，踩在沙滩上＋1。

→ 害怕靠近大海，那妈妈蹲下来，陪你近近“看”（妈妈在i，近距离视听大海＋1。

→ 海浪好可怕，那你先看看浪打在妈妈脚上的样子（妈妈陪伴在身边一起视听大海i，接受最信任的人被自己害怕的东西触碰＋1。

→ 不愿意下水，岸边等浪或踢水都很好（看过妈妈被海浪打到脚i，自己身体的一小部分碰到海水＋1。

→ 当海浪打到全身，即连接旧经验，增添新感受，帮助辨别相似与不同（洗澡从头冲的感受i，海水打湿全身与脸＋1。

“i＋1”的鼓励，不只能一步步引导孩子前进，同时也能让抽象的“你可以”具体化，孩子当然就因那些可掌控、有方向的步骤，在执行之中培养出信心。

我和儿子用了一个多小时，他已经全身湿答答的，期待一波又一波的浪潮往身上喷溅的感受。倘若第一次见到海，就马上抱着他，在半“逼”半“强迫”下要求他马上达标，换来的可能是再也不愿意下海的阴影，甚至是对大人的不信任。现在的“一小步、一小步、慢慢来”是一小时，却能成功邀请一颗本来排斥的心，从拒绝到喜欢，是终生真心喜欢大海，与强迫之中可能久留在心中的阴影比起来，不是真的很快吗！

我们的焦点不应该放在孩子距离“自己的期望”有多远，而是孩子已经往前跨进了多少。

 

现在的Jivan，常常嚷着要去海边玩，我和老公也开始教孩子如何判断水性、岩石、水的浮力与阻力、下水时机等，这对大部分土地都低于海平面的荷兰而言，是极重要的生存技能与常识，并把“游泳”视为国家运动，而海岛地区的台湾省，是否也能保持这样的态度呢？透过游泳练习，深谙水性，掌握在水中身体的控制与自救，要享受便需要深入了解，才不至于过于兴奋鲁莽而忘了安全第一。

请相信，孩子如果可以做到，那他就会好好做，孩子比任何人都希望自己能做好，这自然是一个人建立“自身价值感”的过程。他会拒绝，大多时候是出于对新事物的不了解、被赋予太多期望，或是知道只要示弱一次，他就可以赖着大人帮他做好，才会渐渐养出温室花朵的性格。

我们当然都希望孩子进步，但引导还需有方，这通常是建立在教养者对孩子该年龄阶段本有能力的了解，才能有效运用“i＋1”鼓励法，给予适量的任务，并坚定地相信孩子可以做到那“i＋1”的挑战，逐步引领孩子往前迈进与独立。

千万不要硬是推孩子前进，不但累了自己，还可能因为失望等情绪，脱口而出一些落井下石的话，造成亲子之间的冲突与误解；另外，若忽略了平常的练习，保护过度，连本有能力的巩固都忘了，某天又突然期待孩子一步登天，那就好比一块千斤顶压在孩子身上，更不要说飞了，要他走都难，最后遍体鳞伤的还是孩子。譬如：对于学习有困难的学生，我若是要求他读懂课文全部的内容，那便是不切实际的做法，反而很可能造成孩子的自我放弃，若使用“i＋1”鼓励法，从学生看完文章后，先圈出能掌握的几个字开始，最常见的“的、我、你、了、还”等字，就是平日阅读中的“i”，然后再具体给予学生任务，今天回家以前，记起来文章中的五个新字或生词就是“+1”，放学时再验收他今日的挑战，这样的鼓励，对于识字像无字天书的学生而言，更能有效给予他信心，让他知道他的努力是可以看见成果的。

当孩子拒绝大人的邀请去行动，不妨先找出让孩子有自信踏出第一步的尝试，给予他先觉得这＋1“不算太难，或许我可以试试”。那么每一次得到的反馈，便会再给他更多信心，继续再多加一点点的挑战，发挥 i＋1、（ i＋1）＋1、 （i＋1＋1）＋1……无限大的潜力。