本书的作者Jimmie Holland教授在2017年的平安夜，与家人共享平安夜晚餐时因心脏病发作永远地离开了我们，到现在已经离开我们有一年多的时间了。我的眼前仍然常常浮现Holland教授的音容笑貌，与教授的第一次见面仍记忆犹新，教授温暖的笑容和慈悲的胸怀让我感受到一位真正的天使站在自己的面前。我的耳边仍然常常回响Holland教授的至理名言，“医学不仅仅是装在瓶子里的药”。望着和Holland教授一年多前的合影，追忆教授的叮咛和希冀，她希望中国的心理社会肿瘤学事业能够发展壮大，这份对中国的关怀将永远铭记在我心间。中国心理社会肿瘤学未来发展之路仍然任重道远，我辈必将牢记使命，承载着Holland教授人性的光辉和踏实的学术精神一路前行。

对于Holland教授的离世，作为教授的第一名中国学生，我在伤心悲痛之余，总想为纪念教授做些事情。2016年都柏林国际心理社会肿瘤协会世界大会期间，有幸再次见到我的导师Jimmie Holland教授，她亲自将这本 Lighter as We Go—— Virtues，Character Strengths，and Aging 交到我的手里，希望我能将它翻译成中文分享给中国读者，希望那些对衰老有思考或对成长有困惑的中国成年人都可以通过本书有所收获。“苍龙日暮还行雨，老树春深更著花”，教授在85岁高龄时撰写此书，将自身应对衰老时宝贵的经验倾囊相授，这本书更是Holland教授毕生所学和智慧的结晶。人生必然会经历衰老，那么老年生活仅仅是功能退化、意识减弱、依靠他人、等待死亡吗？如何让生活变得夕阳无限好，超越、幽默、正义、勇气、智慧、节制、传承、感恩，是年老后所获的生活美德和真谛。此书将带给读者不一样的经历和感触。Holland教授不愧是老有所为的好榜样，值得我们敬佩和学习。我组织团队翻译此书正是为了表达对Holland教授的缅怀之情。

回顾Holland教授的生平，Holland教授是心理社会肿瘤学的创始人。20世纪70年代，她首先在美国纪念斯隆——凯瑟琳癌症中心成立了精神与行为医学科，并开始为癌症患者提供心理社会服务，将心理社会肿瘤学融入肿瘤临床的常规诊疗中，使得肿瘤患者的生活质量得到提升；1984年Holland教授倡导建立了国际心理社会肿瘤协会（The International Psycho-Oncology Society，IPOS），时至今日IPOS已经无可替代地成为了全球该领域最权威的学术组织；同年，Holland教授引领编写了首部权威教材 Psycho-Oncology，并创办了学术期刊 Psycho-Oncology；为全世界培养了无数的心理社会肿瘤学优秀的工作人员，大家都亲切地称呼她为“Grandma”。

2006年中国抗癌协会肿瘤心理学专业委员会筹备，受筹备组邀请Holland教授第一次踏上她的中国学术之旅，讲座中她提到“中国是一个人口占到世界1/5的大国，医学科学也在紧跟世界发展，癌症患者的身心痛苦已经摆在我们眼前，我欣喜地看到有越来越多的优秀学者加入到这个队伍中，这项事业在中国的发展必将对全球的发展带来巨大的影响，更会给华人聚居地区的医学人文照护提供不可替代的实践经验”。

斯人已逝，然而Holland教授的智慧、热情和慈爱之心将永远留在我们心中，也将继续激励着一代又一代心理社会肿瘤学人不断开拓进取，让这项事业的火种在全球各个角落不断点燃、薪火相传。

借此机会深切缅怀心理社会肿瘤学奠基人Jimmie Holland教授！心灵智慧将永远闪耀在每一位读者的生活中！