为什么即使长大成人，你的思维、感受和行为还会停留在过去的经历中呢？心理学上的“投射”概念可以解释这一现象。投射的运作方式如下：我们的自我形象基本上由内心的信念决定，并会把这种形象投射到别人的眼睛中。如果内心的信念是正面的，自我感觉良好，认为自己是一个有价值的人，那么我们就会觉得别人也这样认为。相反，如果内心的信念是负面的，自我感觉不好，认为自己是一个没有价值的人，那么我们就会认为别人也这样认为。

下面，我打算跟大家一起探讨阴影小孩。

发现阴影小孩非常重要，这样一来你就可以改变自己对应的行为和想法，避免问题的产生。你可以通过这种方式来辨认自己所受的负面影响，进而了解所受的正面影响和阳光小孩。

我很清楚，鼓励研究自己的阴影小孩和其带来的负面影响，的确给大家提出了很高的要求。但是这种方法是建立在整个心理逻辑概念的基础之上，即我们想要摒弃阴影小孩，首先必须发现、认识并理解阴影小孩，然后激发出自身的阳光小孩，让他用一种友爱的方式去引导并纠正阴影小孩。