Tuesday

烧卖便当

- 烧卖材料

肉末[猪肉] 洋葱 姜末 烧卖皮[若买不到,可用现成的饺子皮代替,用擀面杖擀薄即可]卷心菜[或白菜] 青豆 盐 白胡椒 料酒 生抽

- 辣油胡萝卜材料

胡萝卜 盐 辣油 白芝麻[按个人口味

- 胡萝卜蛋皮材料

鸡蛋 胡萝卜 白糖 盐 植物油

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-所需时间........50分钟

-份  量........2人份

制作步骤

烧卖上的青豆:中国的烧卖不加青豆,而日式烧卖顶上的这一颗青豆则不可缺少。有个说法是在日本1950年代,物资条件还没达到现有水平,有人模仿草莓奶油蛋糕[当时小孩子的梦中美食],在烧卖上放一颗青豆,并供应给学校当午餐,后来这种样式的烧卖普及到日本各地。

另,说实话我很少自制烧卖,在日本超市很容易买到现成的烧卖,一盒10个,不到200日元[约合人民币13元],是一款廉价的美食。用微波炉加热之后,直接放入便当盒即可。

玉子烧材料和做法请参见“春日便当”部分的“玉子烧便当”。

034-01

1. 准备馅料

洋葱[1/6]切碎,与肉末[150克]、生抽[半汤匙]、姜末、料酒、白胡椒和盐[各少许]一起搅拌,做成馅料备用。若不是做便当用烧卖,可不加生抽。用餐时另备小碟子,倒入生抽,加黄芥末享用即可。

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2. 准备蒸锅

蒸锅里倒水并开中火。蒸笼里铺上少量卷心菜叶或白菜叶,以免烧卖皮和蒸笼黏住,同时还可以为便当加点叶菜,丰富营养。