我们的大脑可以轻易地判断“把事情全部做完”这个决定是正确的，所以，工作完成后我们的心情也会很愉悦。但问题往往也在此时悄悄来临——你的大脑逐渐变得疲惫，杂乱的思绪随之而来，导致注意力无法集中，脑袋像被抽空了一样发懵，同时些许的烦躁逐渐爬上心头。这其实是大脑在提醒你：现在该休息了。