父母都疼愛孩子,如果孩子在街上亂跑亂撞,不小心跌倒而弄得滿身是傷,繼而放聲大哭,不同的父母可能會有不同反應:有些父母會一把扶起孩子,急切地檢查他的傷勢;有些父母會即時制止孩子哭喊,告訴他長大的孩子不會因為一點小事而哭鬧;有些父母覺得孩子在大庭廣眾哭聲震天過於惹人注目,希望立時止住小朋友的哭聲;有些父母因心痛孩子的傷勢而急怒攻心,於是斥責孩子太不小心,令自己受到傷害……以上種種情況都很普遍,但很少父母會想到,其實這刻你的子女希望你關心他,輕言軟語地安慰他,讓他知道當他遇到危險時,父母便是他的庇蔭,他可以在你的懷裏獲得保護和安慰,只要他平靜下來便會停止哭鬧。
情緒處理好,孩子便不再扭計
通常孩子扭計都是由外在因素造成,無論是因為別人的挑釁,是因為想得到一件玩具而得不到,還是跟哥哥打架打輸了,孩子扭計或發脾氣的原因,歸根究底都是他情緒不好,當中的情緒未必是單一的不開心,也有可能是發怒或是感到害怕,甚至覺得羞愧。其實任何負面情緒或身體上的不適,都有可能導致小孩扭計、哭鬧甚至大發脾氣。根據這個邏輯,只要我們處理了孩子的負面情緒,孩子的不合理行為也會隨之停止。
重點是,怎樣有效處理孩子的負面情緒?當人正受負面情緒支配的時候,無論是小孩子還是成年人,很多都是蠻不講理的,對其他人所說的會完全聽不進耳。如果在孩子發怒的一刻你跟他講道理,他不但不會理會,可能反應會更大,行為會變得更極端。相反,如果父母在這一刻先不處理孩子的行為,而是首先關心孩子那刻的感受,孩子平服下來的機會可能會相對提高。
舉個例說,有一次我參加朋友女兒的生日會,席間有她四歲的表妹安安。安安是家中的獨生女,平常家裏成年人都寵慣了她,只要她想要什麼便立刻給她什麼。當朋友的女兒切過蛋糕後便開始拆生日禮物,其中一份禮物是一條非常漂亮的公主裙。安安見到十分喜歡,於是要求父母立刻買給她。她媽媽答應明天帶她去買,可是安安的眼睛卻開始紅起來,豆大的眼淚更從眼眶滴下,媽媽只好向她解釋天已黑,況且她們在參加生日會,無論如何要明天才可以去買。
這時席上的老人家已開始皺眉,畢竟那是表姐的生日會,老人家不喜歡安安這樣哭哭啼啼的。這時氣氛已尷尬得很,她的爸爸只好把安安帶到一旁,希望說之以理。豈料不說還好,爸爸說了沒多久安安便放聲大哭起來,很明顯這時老人家已開始生氣。原本是別人的家事我也不好干涉,但這時我不得不做點什麼。我走到安安身旁蹲下,讓我的目光剛好跟她平視,她的父母見我走近也退在一邊讓我處理。起初我什麼也不說,只以“理解的眼神”望着安安,然後伸出手輕輕拍她的背去安慰她,漸漸她的哭聲變小了,但還在抽泣,這時我便替她拭淚,還趁機在她耳邊低聲對她說:“那條裙子真的很漂亮,如果穿在你身上一定很好看,安安是明白事理的乖女孩,不要再哭了,媽媽明天一定會買給你,下次出來記得要穿給姨姨看。”說罷我便牽着安安的手去拿蛋糕吃,事件也告平息。
認同孩子的感受,不等如認同做法
大部分人認為當孩子無理取鬧的時候,如果安慰孩子便等如認同孩子的做法,甚至等同鼓勵她的無理行為,其實認同孩子當刻的感受,跟認同她的做法是兩碼子的事。從上述的例子你可以看到,在整個過程中我沒有認同孩子的行為,更沒有鼓勵孩子的態度,我只是說出孩子那刻的感受,讓她知道我理解她的感受,並稱讚她是乖孩子,讓她自己去選擇做回乖孩子應做的事情。坦白說,我並不認同安安的行為,可是長遠而言教導安安的責任屬於她的爸媽,如果他們不好好教導女兒,女兒會一直任性下去,但要即時處理尷尬場面,“先處理孩子情緒,後處理行為”是非常有效的方法。
家長心事
媽媽:孩子的爸爸很忙,根本沒時間照顧孩子,雖然我是全職媽媽,可是兩個六歲和八歲的孩子實在太活躍,整天不是打架便四處跑。我一個人照顧他們覺得很疲憊,有時為了讓他們停下來,我不得不大聲呼喝他們,甚至有幾次還動了手,其實我也十分心痛,我應該怎樣做?
陳太:雖然你是全職媽媽,但我也感受到你的疲倦和無助,也有點擔心你的情緒狀況。我建議你可以跟丈夫和其他人商量,每星期由他們照顧孩子半天甚至三數小時,先讓自己有些私人空間和休息時間透透氣;另一方面你也要照顧好自己的身體和情緒,我們沒有好的身心狀況,便不能照顧好孩子。你先試試上述的提議,如果情況還未改善,請尋求專業協助,記着你不是孤身一人,只要你肯開口,身邊隨時會有人伸出援手。