当下的世界太丰富，各种新鲜事物层出不穷，但对于绝大多数人来说，终究是眼花缭乱却又无从分辨，身体跑得很快，灵魂却落得很远。诱惑多，烦恼就多，一不留神就会让身心失衡，出现极端反应，非理性消费、狂热性交友、不良生活习惯，必然会让自己深受其害。
明代大儒王阳明说“人人自有定盘针，万化根源总在心，却笑从前颠倒见，枝枝叶叶外头寻”意思是：每个人心里有杆秤，万事诸物变化的根源唯人心所想、所为，分不清事物的事理，放着本体不抓，偏要到枝丫末梢去寻找实在是幼稚好笑。这里面的“定盘针”就是决定人生方向的风向标，就是人的良知，就是人的本心。每个人都有自己的良知，不用向外寻求做事的标准和答案。可是人们却把这一切颠倒了，以为决定这一切的都是外物。时下的物质诱惑挑战着人的良知，让人辗转反侧焦虑异常，自杀率、离婚率、精神病率节节攀升，浮躁暴戾之气愈演愈烈。这种情况下，阳明心学能帮助人们找到自己内心的力量，发现人生前进的方向，实在是善莫大焉、功德无量。
如果你觉得生活苦闷、诸事不顺，不妨将眼光投向自己的内心，去检索心内的阴暗，去破除自己的心中之贼，也许就能找到久违的“定海神针”，从而让自己的生命有一个强大的支点。生活品质的好坏并不取决于财富的多少、能力的高低，而是基于文化的强弱。强势文化造就强者，弱势文化造就弱者。尽管我们处心积虑，却常常受限于自己的知识和经验，总会发现事后存在很多遗留问题。这是因为人要先有正念，然后才会有定力和智慧。正念促使我们有状态地做事，而不是被欲望裹挟。所以要跟从良知，顺其自然，当思则思，当止则止，大脑越清净，就越富有创造力，这就是智者的秘密。