正确对待嫉妒，释放负能量
卡耐基认为，嫉妒是一种可怕的负能量。好嫉妒的人，不能容忍别人的快乐与优越。由于嫉妒心理作祟，他们会用各种方式去破坏别人的快乐与幸福，有的人用会流言蜚语来恶意中伤他人，有的人采用打小报告的方式来排挤对方。好嫉妒的人，心理既自卑又阴暗，几乎享受不到阳光的美好，也体会不到生活的乐趣。实际上，在我们每个人身上，或多或少都会存在嫉妒心理，要想避免，就应该学会正视它，才能挖掘出自己的“失败点”。嫉妒心理是人的一种普遍心理，但嫉妒心理的出现并不是不可避免的，我们可以将嫉妒心理所带来的危险降到最低，而我们需要做的第一件事就是“正视自己的嫉妒心”，从而有效地释放负能量。
从前，有一位贫穷的农夫，他有一位非常富有的邻居。邻居有一个很大的院子，有一栋非常漂亮的房子，还有一辆漂亮的马车。为此，农夫对邻居十分嫉妒，心想：他一个人住那么大的房子，可我呢？一家五口人挤在一个小草房里，上天真是太不公平了！每次遇到这位邻居，贫穷的农夫都会冷漠地走开，似乎这样就可以满足自尊心。然而到了晚上，农夫就开始痛苦了，他翻来覆去就是睡不着，总想着自己哪天能住上邻居那样的大房子；或者向上天祈祷：让那位富有的邻居变得像自己一样贫穷吧！不然，自己会被嫉妒之心气死的。
后来，村子里来了一位智者。据说，他能给那些痛苦的人指引道路，从而让他们过上快乐的日子。农夫觉得自己也应该去看看，到了那里，发现已经排了很长的队伍，而排在自己前面的不是别人，正是那位邻居。农夫感到很奇怪：“这样一位富有的人也会感到痛苦吗？”过了半天，邻居进去了，农夫还在外面等着。可是，直到太阳下山，邻居还没有出来，农夫又开始嫉妒了：“上帝真是不公平，怎么智者就跟他说了这么多！”终于邻居出来了，而且脸上显露出从未有过的笑容。
农夫心中一动，急忙走了进去。智者说：“你为何而痛苦呢？”农夫回答：“我总是看我那位邻居不顺眼。”智者微笑着说：“这是嫉妒在作怪，你需要做的就是克制自己，想想自己所拥有的东西。”农夫十分生气：“智者啊，你怎么也那么偏袒呢？给我的邻居那么多忠告，却只给我简单的两句话。”智者说：“你一进来，我就猜到你是为什么而痛苦——贫穷所带来的嫉妒；可是那位富人进来，我只看到他殷实的外在，看不到他精神的匮乏，详细询问后才知道他的症结所在。”农夫不解：“他也会感到不快乐吗？”智者说：“当然。虽然他比你富有，房子比你大，但是他只有一个人，而你呢？还有贤惠的妻子和可爱的孩子。现在你想想，你所拥有的是不是他所缺乏的，这样一想，你还会痛苦吗？”听了智者的话，农夫心中释然了，他感到快乐的日子离自己不远了。
农夫的嫉妒只会让自己远离快乐，陷入痛苦的深渊，他所看见的都是表面现象，忽略了能让自己快乐的因素。于是，正能量开始不断被消耗，而负能量则在暗中大量滋长。在这样的心理状态下，他会认为凡事都是邻居好，自己似乎什么都差劲。而经过智者的点拨，他发现，原来自己身上还隐藏着一些宝藏，而这些都是那位富裕邻居所缺乏的，那还有什么嫉妒的必要的呢？
正能量提示