书名:
抑郁是因为我想太多吗:元认知疗法自助手册
作者名:
(丹)皮亚·卡列森
本章字数:
63字
更新时间:
2021-12-29 16:06:06
“每个人都会产生消极的想法,每个人都不时地相信自己的消极想法。但并不是每个人都会因此而产生心理痛苦。”
——阿德里安·威尔斯
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