第一篇 立春 一年之计在于春，一生之计在于勤

立春古律

【南宋】朱淑真

停杯不饮待春来，和气先春动六街。

生菜乍挑宜卷饼，罗幡旋剪称联钗。

休论残腊千重恨，管入新年百事谐。

从此对花并对景，尽拘风月入诗怀。

立春当日，水暖三分，立春十日，水内热人。

立春是二十四节气之首，是从天文上来划分的，也就是在太阳到达黄经315°的时候，具体的日期一般在公历的每年2月3日至5日。

我国古代将立春十五天分为三候，“一候东风解冻，二候蛰虫始振，三候鱼陟负冰”。

立春是大自然的节气变化，有许多值得注意的地方，《素问·四气调神大论》记载：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也；逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”中医首推天人合一，正所谓“天地与我并生，万物与我为一”，此洞察天机之事，尤当铭记、深思。那么，关于春天，你思考了吗？

春困秋乏夏打盹，春困是什么原因呢？

春应肝，逆之则伤肝，伤肝怎么办？

春主运动升发，却不主生发，“被发缓形，以使志生”成了难题，减肥、脱发该如何是好？

冬去春来，大部分的孩子都开学了，可有一些熊孩子坐不住，总想着离家出走去闯荡江湖，仗剑天涯，虽说春天主升、主动，可真让你们闯荡江湖，你们知道要带什么吗，可别出去发热、流血，败兴而归，大侠葫芦里的药丸可不是糖果，那葫芦里面究竟装的什么呢？