第六节 如果您认为自己照顾的人患有认知症，该怎么办

如果照护者认为自己照护的人有认知症的迹象，那么图1-3是一些可以采取的步骤：

（1）寻求医疗建议。如果照护者注意到老年人有一些可能是认知症的症状，如记忆力下降、困惑、语言问题、失去方向感等，应立即安排就医。医生可以进行一些评估以确定老年人是否存在认知症，并且可以提供治疗和管理症状的建议。

（2）了解病情。如果确诊为认知症，照护者应花时间去了解这种疾病以及它会如何影响老年人。有很多途径可以帮助您了解认知症，包括咨询医生、查询网络资源等。

（3）获得支持。照顾认知症老年人可能很具挑战性，所以寻求帮助和支持是很重要的，包括家人、朋友、社区服务、支持团体或专业护理人员。

图1-3 照护者可采取的措施

（4）制订照护计划。随着疾病的进展，认知症老年人可能需要更多的帮助和支持。制定照护计划可以帮助照护者理清这些需求，包括日常活动的帮助、医疗预约、药物管理等。

（5）照顾自己。为认知症老年人提供照护可能会对照护者的身心健康产生影响，所以照顾好自己也很重要。照护者应确保自己有足够的时间休息和放松，保持健康的饮食，进行有规律的运动，并寻求情绪支持。