本章提示

知识目标

1．了解主观幸福感的定义和理论；

2．理解和掌握主观幸福感的四个标准和四个障碍。

能力目标

能够将提高幸福的策略和方法运用于实际，分析和解决有关实际问题。

本章导读

亚里士多德说“幸福是人类的终极目的”。幸福究竟是什么，古今中外还没有定论。我们每个人由于生活环境、文化教育以及社会影响的不同，对幸福的理解不尽相同，但是这并不妨碍我们将幸福作为生活追求的最高目标。那么，你体会到幸福了吗？

当_____________的时候，我感觉到了幸福；

当_____________的时候，我感觉到了幸福；

当_____________的时候，我感觉到了幸福；

当_____________的时候，我感觉到了幸福；

当_____________的时候，我感觉到了幸福。

…………

你的感受与大家相同吗？哪些是不同的？为什么会有不同的感受？

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