译者简介

卡玛效能“有氧训练专家”认证标准制定者；

卡玛效能精准减脂管理软件创始人；

卡玛效能精准系列课程创始人；

精准评估|Precision Assessment™ 精准训练|Precision Training®

精准减脂|Precision Weight Loss® 精准力量|Precision Strength™

精准伸展|Precision Stretching® 精准营养|Precision Nutrition®

精准康复|Precision Rehabilitation™

曾任美国运动医学会（ACSM）、美国国家体能协会（NSCA）

及国际运动科学协会（ISSA）中国区讲师；

国家体育总局行业职业技能鉴定专家委员会专家；

中央电视台体育频道特邀运动健康专家；

北京特警总队体能顾问；

2003年全国健美锦标赛青年75公斤级冠军。

著有《家庭健身训练图解》，译有《精准拉伸：疼痛消除和损伤预防的针对性练习》《整体拉伸：3步提升全身柔韧性、灵活性和力量（全彩图解第2版）》《拉伸致胜:基于柔韧性评估和运动表现提升的筋膜拉伸系统》《周期力量训练（第3版）》等。

主要研究领域：体能训练、身体运动功能训练。

美国国家体能协会注册体能训练师（NSCA-CSCS），美国国家体能协会大中华区讲师；

先后担任国家体育总局备战伦敦奥运会身体功能训练团队成员，湖北省赛艇队、湖北省皮划艇队、安徽省女子橄榄球队、上海女子羽毛球青年队、上海女子佩剑队、上海沙排队、上海跳水队、上海网球队体能教练，备战东京奥运会中国飞碟射击队复合团队成员，中国钢架雪车队体能兼科研教练。

参与翻译《ACSM体能训练概论》，参与编写《身体运动功能训练》《身体运动功能诊断与训练》《小学生身体运动功能训练教程》等图书。

卡玛效能课程“精准训练”（Precision Training®）联合创始人；NIKE中国区签约教练，美国运动协会（ACE）私人教练认证，国家一级田径、健美操运动员；

13年一线私教教学经验，在国内率先将功能性训练理念融入大众健身，并针对中国健身人群设计出PT-M精准训练模型，为健身教练提供了便捷高效的课程教授技巧。

扫码下载新书目录

关注获取更多资源