书名:
2018养生手账
作者名:
正安棠
本章字数:
174字
更新时间:
2021-03-31 13:58:46
艾语新说
about Moxisin
冬至 泡脚好日子
这是泡脚的好日子,点香,烧一锅开水,煮一把艾叶,倒入澡盆,好好泡泡脚,驱寒补阳气。
艾之熏洗
《本草纲目》中记载,“艾以叶入药,性温,味苦,无毒,纯阳之性,通十二经。”
艾叶具有回阳、理气血、逐寒湿、止血安胎等功效。洗艾叶澡也可有效预防和改善皮肤瘙痒症状。如在流感盛行期间,用干艾叶烟熏30分钟,之后开窗通风,还能够有效预防流感。
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