- 轻断食:要瘦身先戒糖
- (英)麦克尔·莫斯利
- 194字
- 2021-03-18 14:53:03
你有患上II型糖尿病的危险吗?
1.你的父母、兄弟姐妹中有人患有糖尿病吗? 1分
2.你是否因高血压而接受治疗? 1分
3.你的血统是否属于非白人种族? 1分
4.你的年龄在50~59岁吗? 1分
5.你超过60岁了吗? 2分
6.你的腰围是否在90~110厘米? 1分
7.你的腰围是否超过了110厘米?
(并非指裤子尺寸,而是沿肚脐水平的腰围) 2分
8.你的BMI是否在0~25kg/m2? 1分
9.你的BMI是否在31~35kg/m2? 2分
10.你的BMI是否超过35kg/m2? 3分