第2版前言

自《部分心理学》（Internal Family Systems Therapy）[1]第1版出版以来，25年间，IFS治疗师和实践者的群体不断壮大，IFS心理治疗模型也得到了发展，发生了一些演化。因此，第2版中超过60%的内容是新的。本书不仅更新了将IFS运用于个体、伴侣和家庭的指导方案，还阐述了近40年来在一线心理健康工作中应用IFS积累的智慧，期间，我们需要接诊各类人群，他们被诊断出了各种各样的疾病，比如创伤后应激障碍、焦虑、抑郁、进食障碍、成瘾等。

对于想运用IFS疗法的治疗师而言，这个新版本可以充当一本完整的指导用书。在本书的20章内容中，我们命名、展示、澄清并具体地阐释了真我这一意识的智慧之本和内在领导力之源，心灵的多元性，以及这二者的结合的微妙之处和深刻含义。这些章节通过案例中的对话来演示技术，也时常借助表格总结关键点。全书内容分为四个部分。

第一部分有四章新内容，概述了IFS治疗的缘起和概念基础。这些新内容涵盖：促使我（理查德·C.施瓦茨，后面统一用理查德表示）重新理解心灵的经历；被IFS视为人类意识之本的“真我”；IFS与身体的相关性；治疗师在IFS中的角色。第一部分还包括两章大幅修改过的内容，其中一章关注个体如何作为系统存在，另一章讨论了负担（或者说限制）的本质，以及它们如何妨碍关键的解放。

第二部分深入探讨了IFS个体治疗的步骤和策略。这部分内容经过重新组织，包含七章含有案例说明的内容。其中四章谈到了IFS治疗师与“保护者”建立关系的步骤，另外三章则涉及“保护者”的对立极化状态、卸下“被放逐者”的负担和安全开展内在工作这三个主题。

第三部分阐述了更大系统中的IFS治疗，其中三章经过了大幅修改，讲的是IFS家庭治疗；一章是关于IFS伴侣治疗的新内容；还有一章探讨了如何将IFS概念应用于社区和公民层面，这一章在原有基础上进行了更新。

第四部分包括介绍IFS研究的新的一章和关于“内在物理定律”（或者说内在心灵宇宙运行的规律）的新的总结性的一章。

最后，为了让大家熟悉IFS模型，我们增加了一个术语表。

[1] 内在家庭系统（Internal Family Systems），简称IFS，俗称部分心理学。为方便读者阅读，本书正文采用简称IFS。