微生物是我们一生的伙伴

这些微生物朋友与我们早就相识了。早在出生前，婴儿就通过母体胎盘接触过益生菌（如厚壁菌和拟杆菌）。2婴儿在分娩出产道时，还会接触到上百亿个细菌，这就奠定了人体微生物群和免疫系统的基础，婴儿会在以后几年内发育出成熟的免疫系统。一些具有开拓精神的医生甚至会将产妇阴道分泌物涂布到剖宫产新生儿体表，以保证这些新生儿不会错过这个基础细菌浴。婴儿开始进食后，另一种微生物内流就开始了，因为母乳中也含有微生物，包括帮助消化母乳的益生菌。令人惊奇的是，出生后几个小时中接触到的微生物就是人体微生物群的基础，将有助于确定人一生的肠道健康轨迹。

现在，如果我们继续过自然的、脏兮兮的生活——坚持母乳喂养，与宠物狗一起居住，保持由来已久的让婴儿随意将物品放入口中的习惯——这些微生物群就会生长繁殖。人体会对接触到的各种微生物做出反应，继续获得其他微生物，增强肠道中微生物的多样性。人体肠道微生物可以从婴儿期的100种增加到成年期的1000种。微生物的组成也会随着身边人的变化而变化，可能从酷似母亲转变为类似于父母双方、哥哥姐姐或看护人。3但是，如果婴儿在一个极其干净的环境中成长，没有机会接触脏东西的精华，接触有益和有害微生物的机会都会减少，肠道微生物种群的数量也会较少。如果满1周岁前生病，需要用一种或多种抗生素治疗，已经建立起来的微生物多样性就会几乎全军覆没，使得肠道容易受到有毒菌株侵袭。这些有毒菌株诡计多端，有极强的生存能力。