第一节　记忆究竟是什么

记忆是大脑对客观事物的信息进行编码、存储和提取的过程，它让我们保留经验和学习的结果，并在需要时使用这些信息。记忆的形成过程涉及大脑的多个部分，特别是海马区、前额叶和大脑皮层等区域。记忆力因人而异，并且受多种因素的影响，包括遗传、健康状况、心理状态、环境因素，以及个人的学习习惯和学习策略等。