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前言
第一章 怀得好,才能生得顺、养得轻松
孕前检查,奠定宝宝一生健康基础
孕前检查口腔,宝宝不会营养不良
孕前调好月经,保胎养胎更顺利
精子是决定宝宝健康的开始
4周产检1次,宝宝及早躲过发育危险
控制体重,宝宝好生也好养
不想宝宝日后挑食,怀孕开始注意饮食习惯
宝宝大部分的性格,在怀孕时就决定了
第二章 从孕期养出棒宝宝
孕1月 胎宝宝来了
1~4周的胎宝宝和孕妈妈
提前知道些产检知识
养胎不长肉的营养
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孕2月 孕吐不会影响胎宝宝
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5~8周的胎宝宝和孕妈妈
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养胎不长肉的营养
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孕3月 做好检查,胎宝宝健康
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9~12周的胎宝宝和孕妈妈
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养胎不长肉的营养
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孕4月 胎宝宝的状态稳定了
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孕5月 胎宝宝开始活动了
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孕6月 养胎不长肉的好时候
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孕7月 胎宝宝越来越结实了
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孕8月 关注胎位
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孕9月 为胎宝宝出生做准备
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孕10月 宝宝顺利出生了
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第三章 轻松育儿全知道
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0~28天 照顾新生儿
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附录 整个孕期进程大事记
更新时间:2023-07-11 17:01:09