细说精油

附录二 精油适应证

附录一 精油功效

其他科

柏科

松科

橄榄科

禾本科

樟科

菊科

芸香科

伞形科

桃金娘科

唇形科

细说100种单方精油

影响精油安全使用的因素

精油间的相互作用

精油的个体反应

天然≠安全

如何安全使用精油？

内用

口服

以其他材料为载体

以空气为载体

以水为载体

以油脂为载体

精油使用方法有哪些？

防潮

低温保存

避光保存

存储精油避免使用会与精油发生反应的容器

最大限度地降低精油暴露在空气中

如何保存精油？

辅助鉴别

鉴别精油品质第三步——闻气味

鉴别精油品质第二步——看颜色和状态

鉴别精油品质第一步——看外包装

如何判断精油品质好坏？

前言

推荐序

作者简介

内容提要

版权信息

封面

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如何判断精油品质好坏？

鉴别精油品质第一步——看外包装

鉴别精油品质第二步——看颜色和状态

鉴别精油品质第三步——闻气味

辅助鉴别

如何保存精油？

最大限度地降低精油暴露在空气中

存储精油避免使用会与精油发生反应的容器

避光保存

低温保存

防潮

精油使用方法有哪些？

以油脂为载体

以水为载体

以空气为载体

以其他材料为载体

口服

内用

如何安全使用精油？

天然≠安全

精油的个体反应

精油间的相互作用

影响精油安全使用的因素

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附录二 精油适应证