完结共55章
倒序
封面
前言
孕1月 助孕饮食滋补开始了
第1周
第2周
第3周
第4周
孕2月 孕吐时，不要强迫自己吃喝
第5周
第6周
第7周
第8周
孕3月 保证足够营养，吃走孕吐
第9周
第10周
- APP免费
第11周
- APP免费
第12周
- APP免费
孕4月 吃得营养均衡最重要
- APP免费
第13周
- APP免费
第14周
- APP免费
第15周
- APP免费
第16周
- APP免费
孕5月 维生素、微量元素不可缺
- APP免费
第17周
- APP免费
第18周
- APP免费
第19周
- APP免费
第20周
- APP免费
孕6月 少吃多餐是本月关键
- APP免费
第21周
- APP免费
第22周
- APP免费
第23周
- APP免费
第24周
- APP免费
孕7月 营养冲刺，吃好喝好！
- APP免费
第25周
- APP免费
第26周
- APP免费
第27周
- APP免费
第28周
- APP免费
孕8月 变着花样，弥补食欲不振
- APP免费
第29周
- APP免费
第30周
- APP免费
第31周
- APP免费
第32周
- APP免费
孕9月 控制饮食，预防肥胖
- APP免费
第33周
- APP免费
第34周
- APP免费
第35周
- APP免费
第36周
- APP免费
孕10月 多吃储备分娩能量的食物
- APP免费
第37周
- APP免费
第38周
- APP免费
第39周
- APP免费
第40周
- APP免费
附录1 分娩后一周的营养指导方案
- APP免费
附录2 孕期宜多吃的12种营养食品
- APP免费
附录3 孕期用药安全须知
更新时间：2021-12-30 16:40:59